Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách để nhận ra một thân hình cân đối

12/07/2015 16:37

Nếu sau khi tính toàn BMI nằm trong khoảng thừa cân, béo phì, bạn cũng đừng vội lo lắng bởi vì, thước đo BMI cũng không phản ánh hoàn toàn tình trạng sức khỏe của một...

Khỏe đẹp Hãy mua ngay áo chống nắng cho chồng!

12/07/2015 15:35

Đàn ông có cần chống nắng không? Câu trả lời chắc chắn là có. Nhưng bằng cách nào để không bị xem là thiếu nam tính?

Sung mãn 7 nỗi lo thầm kín của phái mạnh khi "yêu"

12/07/2015 15:24

Không phải khi "yêu", đàn ông chỉ quan tâm tới chất lượng"chuyện ấy". Có nhiều nỗi lo thường xuyên xuất hiện trong tâm trí họ khi "lên giường" với phụ nữ.

Yêu trẻ Những câu nói của cha mẹ làm hư con trẻ

12/07/2015 13:23

Có những câu nói của cha mẹ khiến cho con cái khi trưởng thành bị ảnh hưởng không tốt tới suy nghĩ, tư duy và tình cảm. Dưới đây là những điều mà bất kỳ cha mẹ nào...

Khỏe đẹp Bí quyết "chia" một múi thành sáu

12/07/2015 12:05

Ngoài chế độ ăn uống, các bài tập cũng là điều rất quan trọng để có một thể hình hoàn hảo. Dưới đây là bài tập cơ bụng tốt nhất giúp bạn lên được sáu...

Khỏe đẹp Cẩn thận nối mi mắt giả, mất mi mắt thật!

12/07/2015 10:58

Nối mi đang gây ra những vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng như dị ứng, viêm nhiễm và nghiêm trọng nhất là khiến lông mi tự nhiên không thể mọc lại.

Khỏe đẹp Nến thơm có thể gây ung thư

12/07/2015 10:28

Việc lạm dụng nến thơm có thể gây khó thở, nghẹt thở, thậm chí việc ở lâu trong môi trường có nến thơm sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Sung mãn Bệnh khô âm đạo: Những điều cần biết

11/07/2015 12:03

Khô âm đạo là một trong những vấn đề phụ khoa tế nhị nhưng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lý của phụ nữ mà còn có thể gây viêm nhiễm, tạo khối u.

Khỏe đẹp Bất ngờ chuyện béo - gầy qua chỉ số BMI

11/07/2015 11:52

Để đánh giá một người có bị thừa cân hoặc béo phì hay không, các bác sỹ thường dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI) nhưng một nghiên cứu mới đây tại Mỹ cho thấy điều này có thể...