Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Tập luyện theo chu kỳ kinh nguyệt có thực sự hiệu quả?

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

03/06/2026 15:18

Trẻ tiếp xúc với bụi mịn PM2.5 ngay từ giai đoạn bào thai hoặc trong những năm đầu đời có...

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

03/06/2026 10:58

Nhiều người có thói quen ăn nhẹ vào buổi đêm, ví dụ như vài miếng chocolate, 1 que kem, hay vài...

Tập luyện theo chu kỳ kinh nguyệt có thực sự hiệu quả?

03/06/2026 09:53

Nhiều phụ nữ lựa chọn điều chỉnh cường độ tập luyện theo từng giai đoạn của chu kỳ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Infographic: Loại chocolate nào lành mạnh nhất?

20/06/2015 00:54

Nếu bạn là một “tín đồ” của chocolate thì đừng bỏ qua những thông tin dưới đây về loại thực phẩm kì diệu này.

Khỏe đẹp 10 loại thảo mộc quen thuộc có công dụng chữa bệnh

20/06/2015 00:49

Từ xa xưa ông bà ta đã biết tận dụng những thảo mộc thiên nhiên trong chế biến đồ ăn, thức uống, làm thuốc chữa bệnh rất hiệu quả và thân thiện. Dưới đây là danh sách 10 loại...

Sung mãn Cách kiểm soát xuất tinh giúp dễ dàng 'lên đỉnh'

20/06/2015 00:39

Xuất tinh sớm (PE) là một trong những rắc rối phòng the thường gặp của phái mạnh mà bất cứ anh chàng nào cũng có thể gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, xuất tinh sớm không có gì...

Sung mãn Vì sao nữ giới bị vô sinh?

20/06/2015 00:19

Chị em có biết, đôi khi nguyên nhân dẫn đến vô sinh chỉ xuất phát từ những điều quá đỗi bình thường, ít người nghĩ đến? Có những điều tưởng chừng vô hại trong cuộc sống lại...

Xã hội Đối phó với nguy hiểm khi đi du lịch mùa hè

20/06/2015 00:12

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để đi du lịch biển tuy nhiên những tai nạn nhỏ có thể khiến chuyến đi của bạn không hoàn hảo. Đừng quên những mẹo dưới đây để đối phó với...

Sung mãn Thời điểm nào tinh trùng khỏe nhất để thụ thai?

19/06/2015 14:31

Việc xác định thời điểm tinh trùng khỏe nhất trong năm sẽ làm tăng khả năng thụ thai cho vợ chồng bạn.

Yêu trẻ Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng đến giới tính thai nhi

19/06/2015 14:30

Các nghiên cứu cho thấy nhiệt độ tăng thì tỷ lệ bé gái chào đời nhiều hơn trai, trẻ sinh ra cũng nhẹ cân hơn so với thời tiết bình thường.

Khỏe đẹp Cách khắc phục tình trạng tay khô và thô ráp (P.2)

19/06/2015 14:26

Theo trang Home Remedies, một số thói quen như đi ngoài nắng không che chắn, lạm dụng xà phòng để rửa tay, thường xuyên bơi trong bể bơi được khử trùng bằng clo có thể gây ra tình trạng khô...

Khỏe đẹp 5 cách giúp bạn nâng cao chất lượng luyện tập

19/06/2015 14:25

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 5 cách đơn giản giúp bạn thay đổi thái độ đối với việc tập luyện thể chất hàng ngày. Những thủ thuật này không chỉ làm cho việc tập...