Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 tác dụng phụ khi uống quá nhiều trà hoa cúc

3 động tác giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh

Các vấn đề về đường tiêu hoá thường gặp ở giai đoạn tiền mãn kinh

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe

Cách làm chậm quá trình bạc tóc sớm

5 tác dụng phụ khi uống quá nhiều trà hoa cúc

25/10/2025 11:23

Trà hoa cúc được ưa chuộng vì hương vị dễ chịu và tác dụng thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ....

3 động tác giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh

25/10/2025 08:48

Té ngã là nỗi lo thường trực ở tuổi già. Bên cạnh rèn luyện khả năng giữ thăng bằng,...

Các vấn đề về đường tiêu hoá thường gặp ở giai đoạn tiền mãn kinh

25/10/2025 08:07

Thời kỳ mãn kinh thường được nhắc đến cùng các cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm hay suy...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ thấp hơn Lào và Campuchia

03/04/2015 09:58

So với mục tiêu toàn cầu là 50% thì Việt Nam mới chỉ đạt được tỷ lệ là 17% bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu.

Khỏe đẹp Khỏe nhờ nhai kỹ

03/04/2015 09:56

Nhịp sống hối hả dễ khiến chúng ta ăn uống vội vã, dẫn đến nhai thức ăn không kỹ. Hệ lụy của nó là cơn đau dạ dày, tức bụng cùng hàng loạt rắc rối sức khỏe khác.

Sung mãn 5 điều đàn ông luôn muốn thấy ở bạn khi họ "trả bài"

03/04/2015 09:36

Đàn ông sẽ không để ý đến những tiểu tiết như móng tay của bạn có bị sứt mẻ không, khuỷu tay có thô ráp hay không, mà anh ta sẽ luôn muốn sự thể hiện của bạn trên giường...

Khỏe đẹp 4 chế độ ăn kiêng hot nhất quả đất (P2)

02/04/2015 17:51

Các chế độ ăn kiêng luôn là đề tài được bàn tán nhiều nhất và trải qua rất nhiều những cuộc thử nghiệm. Tuy nhiên, ngay cả những chế độ ăn tốt nhất cũng...

Khỏe đẹp 10 lý do khiến quả bơ trở thành "siêu thực phẩm"

02/04/2015 17:50

Quả bơ không chỉ là loại trái cây bình thường mà còn được chứng minh rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là top 10 lợi ích tuyệt vời của trái bơ lý giải cho việc loại quả này trở thành...

Khỏe đẹp 4 chế độ ăn kiêng hot nhất quả đất (P1)

02/04/2015 17:45

Các chế độ ăn kiêng luôn là đề tài được bàn tán nhiều nhất và trải qua rất nhiều những cuộc thử nghiệm, ngay cả những chế độ ăn tốt nhất cũng bộc lộ...

Sung mãn Lạm dụng thuốc tăng cường sinh lý: Hại nhiều hơn lợi

02/04/2015 17:35

"Bản lĩnh nam nhi" có chút suy giảm thường làm các quý ông lo lắng kiếm tìm cách cải thiện. Tuy nhiên, với những lựa chọn không đúng đắn, các quý ông dễ đứng trước nguy cơ "tiền mất...

Sung mãn Nguyên tắc an toàn khi dùng thuốc rối loạn cương dương

02/04/2015 17:06

Ngày nay, dùng thuốc chống rối loạn cương dương không còn là vấn đề xa lạ, ngay cả với nam giới trẻ. Mặc dù đã có nhiều cảnh báo về tác dụng phụ nguy hiểm của thuốc nhưng nhiều...

Điểm tin Chế độ ăn giàu methionine tăng nguy cơ mất trí nhớ

02/04/2015 16:50

Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị thường niên Sinh học Thực nghiệm (Boston, Mỹ), chế độ ăn giàu methionine có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ.

Khỏe đẹp Ăn chay khoa học - Giảm cân, phòng bệnh

02/04/2015 16:39

Ăn chay đúng cách, khoa học, biết kết hợp các thực phẩm hài hòa, không những có đầy đủ chất dinh dưỡng nuôi cơ thể, phát triển trí não, mà còn tránh xa được bệnh tật.