Bộ đôi thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Bộ đôi thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tim mạch

22/05/2026 16:00
Không chỉ là món giải nhiệt mùa Hè, xoài và bơ còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Nghiên...
Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

Podcast: Ngày Hè, người cao tuổi không chủ quan với viêm phổi

22/05/2026 15:36
Tình trạng người cao tuổi nhập viện vì viêm phổi nặng có xu hướng gia tăng đáng kể trong...
Người vận động nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể

Người vận động nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể

22/05/2026 15:03
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người nên tập thể dục ít nhất 2,5 giờ/tuần....
3 món siêu ngon từ thịt ếch
24/05/2015 13:43
Ếch nướng muối ớt, kho sả hay chiên nước mắm đều có thịt dai ngọt và thơm, là món ăn không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe.
Điều cần tránh khi ăn mận
24/05/2015 13:42
Mận là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè. Nhưng ăn mận quá nhiều có thể dẫn đến bệnh sỏi thận.
Nguy hiểm khi 'yêu' quá thô bạo
24/05/2015 13:41
Nhiều người có sở thích ham muốn tình dục rất quái đản và nguy hiểm như đánh đập, khiến bạn tình bị thương mới thỏa mãn... Những kiểu bạo dâm rất nguy hiểm này có nhiều khả...
5 cách đơn giản để bổ sung chất xơ
24/05/2015 13:22
Chất xơ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm cân và sống lâu hơn. Theo khuyến cáo, người trưởng thành cần 25 - 35 gram chất xơ mỗi ngày nhưng hầu hết chúng ta chỉ nhận được ít...
Để không mờ mắt khi về già: Phải làm sao?
23/05/2015 15:59
Nhiều người vẫn nghĩ rằng cứ già thì mắt sẽ kém đi, không thể làm gì để thay đổi được chuyện đó. Tuy nhiên, hiện nay, nhờ y học hiện đại, tình trạng mắt nhìn kém của người...
Video: Lợi ích sức khỏe từ omega-3
23/05/2015 15:57
Omega-3, được biết như những chất béo không bão hòa, có rất nhiều trong nguồn thực phẩm tự nhiên như cá và trong nhiều sản phẩm thực phẩm, đồ uống như sữa, sữa chua và nước cam.
Ít muối hoặc nhiều muối đều ảnh hưởng tới dậy thì của trẻ
23/05/2015 15:56
Hãy suy nghĩ trước khi cho con trẻ ăn thực phẩm có gai vị mặn, vì một chế độ ăn nhiều muối có thể sẽ làm tuổi dậy thì của con bạn chậm lại.