Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Lỡ uống phải bột protein hết hạn có sao không?

Những điều cần biết khi lựa chọn sữa thực vật

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

14/04/2026 16:39

Việc duy trì thói quen vận động như đi bộ, chơi thể thao ở người cao tuổi mang lại nhiều...

Lỡ uống phải bột protein hết hạn có sao không?

14/04/2026 15:33

Nhiều người tập thể hình, chơi thể thao tích trữ bột protein với số lượng lớn, chưa kịp...

Những điều cần biết khi lựa chọn sữa thực vật

14/04/2026 11:16

Ngoài sở thích cá nhân, đọc hiểu thành phần dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp người...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Bảo dưỡng" hệ miễn dịch

15/05/2015 16:04

Hệ miễn dịch hoạt động tốt giúp tạo lá chắn cho cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Một số thực phẩm có thể giúp bạn bảo dưỡng, thanh lọc hệ miễn dịch, giúp nó hoạt động trơn...

Yêu trẻ Nắng nóng, nhiều trẻ bị viêm não nặng hôn mê

15/05/2015 15:32

Ngày 15/5, BS Trương Hữu Khanh - Trưởng khoa Nhiễm Thần kinh, BV Nhi đồng 1 (TP.HCM), cho biết hiện trong khoa có 11 trẻ bị viêm não (so với các tháng trước chỉ có 5 - 6 trẻ) trong đó có chín trẻ...

Khỏe đẹp Bài tập lưng bụng 6 động tác trị đau lưng hiệu quả

15/05/2015 15:27

Bài tập 6 động tác sau đây sẽ giúp bạn có xương sống khỏe mạnh, ngăn ngừa đau lưng và có các khối cơ bụng hoàn hảo.

Khỏe đẹp Nỗi ám ảnh giảm cân nhưng vẫn béo bụng

15/05/2015 15:04

Nhịn ăn, uống giấm, chườm rượu, xát muối, thể dục đổ mồ hôi, lạm dụng thuốc giảm cân siêu tốc hoặc bỏ bạc triệu hút mỡ bụng... song nhiều cô nàng có thân hình quả táo vẫn...

Yêu trẻ Trẻ sinh bệnh do dinh dưỡng sai cách

15/05/2015 14:45

Dinh dưỡng trong những năm đầu đời rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Nếu bổ sung đúng cách, chất dinh dưỡng sẽ giúp trẻ lớn, khỏe, thông minh. Nhưng nếu thiếu khoa học, trẻ...

Khỏe đẹp Mẹo chữa tàn nhang với trứng gà

15/05/2015 14:38

Ngoài công dụng xóa nếp nhăn, chống lão hóa, làm đẹp da, dưỡng da… trứng gà còn có tác dụng trị tàn nhang khá hiệu quả.

Khỏe đẹp 10 nguyên nhân phổ biến gây giảm trí nhớ

15/05/2015 14:37

Chứng hay quên là bệnh của người cao tuổi, nhưng hiện nay còn gặp ở cả những người trẻ, thậm chí là lứa tuổi học sinh, sinh viên.

Khỏe đẹp Bí quyết nào giúp làn da luôn sáng khỏe và tươi trẻ?

15/05/2015 14:36

Áp dụng các thói quen tốt cho làn da chính là cách giúp da luôn sáng khỏe, tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

Yêu trẻ Muốn đẻ thường, hãy tập thể dục!

15/05/2015 11:02

Một nghiên cứu mới cho thấy các bà mẹ tập thể dục đều đặn trong suốt quá trình mang thai sẽ có xu hướng đẻ thường, những người phụ nữ không tập thể dục có...

Khỏe đẹp Tác hại khủng khiếp của sóng điện từ đối với con người

15/05/2015 10:16

Kể từ khi ứng dụng của sóng điện từ được ứng dụng trong dẫn truyền thông tin (Wi-Fi) ra đời vào năm 1997, các nhà nghiên cứu đã thực hiện hàng chục nghiên cứu để khám phá...