Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

Mèo có ăn được bánh mì không?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

8 nhóm dưỡng chất giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

05/08/2026 12:15

Chế độ ăn uống hàng ngày tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Bổ sung các dưỡng...

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

05/08/2026 11:43

Nghiên cứu vừa được đăng trên Tạp chí Addiction cho thấy, một số kỹ thuật hít thở có...

Thiếu vitamin này có thể ảnh hưởng đến nồng độ testosterone ở nam giới

05/08/2026 10:30

Nồng độ testosterone chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ chất lượng giấc ngủ, mức...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng hạt sen chữa mất ngủ

11/06/2015 17:16

Sen là cây thuốc quý đã được biết đến từ lâu, tất cả các bộ phận của cây đều được dùng làm thuốc. Trong đó, hạt sen cũng được nghiên cứu và có nhiều tác dụng khác nhau.

Sung mãn Thực phẩm giúp chồng bớt sợ... yêu!

11/06/2015 17:13

Sợ giao hợp là một rối loạn về tâm lý, có thể do bạn chưa hiểu đúng về tình dục, cũng có thể bạn bị quá tải do quan hệ quá nhiều, có thể do bệnh tật mang lại… ý chí sẽ giúp bạn...

Khỏe đẹp Ăn nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ chết sớm

11/06/2015 17:11

Ăn kiêng kiểu nhiều thịt/ít cơm (như Atkins) dễ gây tăng cân về lâu dài và thậm chí tử vong ở những người có nguy cơ bệnh tim mạch cao.

Khỏe đẹp Tuyệt kỹ làm đẹp giá rẻ của thiên thần Miranda Kerr

11/06/2015 17:09

Miranda Kerr là mỹ nhân đẹp không cần thẩm mỹ. Cô ưa chuộng những phương pháp làm đẹp thiên nhiên gần gũi với cuộc sống.

Dinh dưỡng 9 thực phẩm "thổi bay" stress

11/06/2015 16:30

Các bạn có biết, chúng ta có thể giảm thiểu và có thể đánh tan những cơn stress bằng cách chọn những thực phẩm phù hợp không?

Sung mãn Bị chồng 'bỏ đói' 2 năm, em có nên ly hôn?

11/06/2015 16:13

Đã gần 2 năm kể từ khi em mang bầu, sinh con đến nay vợ chồng em không hề gần gũi, đụng chạm đến nhau. Em cảm thấy tự ái và tủi thân lắm…

Dinh dưỡng Infographic: Những bất ngờ thú vị về quả bơ

11/06/2015 15:05

Bạn có biết một cây bơ có thể tạo ra 150 đến 500 quả bơ mỗi năm và người Mỹ tiêu thụ lượng bơ nhiều như "một sân bóng" mỗi sáng chủ nhật?

Yêu trẻ Thuốc mê làm giảm chỉ số IQ của trẻ nhỏ

11/06/2015 13:23

Những trẻ nhỏ dưới 4 tuổi phải gây mê toàn phần sẽ phải chịu hậu quả nhiều năm sau đó, bị giảm chỉ số thông minh (IQ).

Khỏe đẹp Video: 5 mẹo nhỏ sử dụng lò vi sóng bạn nên biết

11/06/2015 12:03

Nấu nướng, hâm thức ăn hay nướng bằng lò vi sóng là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, có thể bạn vẫn chưa sử dụng hết công năng của lò vi sóng. Hãy cùng theo dõi video...

Món ngon - Nhà hàng Bổ dưỡng ngày hè với canh cua nấu chua

11/06/2015 11:59

Mùa hè năm nay có cái nóng khắc nghiệt, nhiệt độ ngoài trời có thể lên tới 39 - 40 độ, mọi người đi làm trong trạng thái mệt mỏi, uể oải và chán ăn. Canh cua nấu chua là món ăn rất phù...