Món cơm chay thanh mát ngày Hè

Món cơm chay thanh mát ngày Hè

28/05/2026 10:49
Một phần cơm nghệ ăn kèm nấm đùi gà trộn rau thơm là gợi ý phù hợp cho những ngày Hè oi nóng...
Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

28/05/2026 11:49
Khi nói tới tuổi tác, mọi người thường nhắc tới số năm bạn đã sống kể từ khi sinh ra...
Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

Người lớn tuổi không nên kiêng hoàn toàn chất béo

28/05/2026 09:51
Nhiều người lớn tuổi có xu hướng hạn chế tối đa chất béo trong bữa ăn vì lo ngại ảnh...
Chơi đùa với thực phẩm giúp trẻ hết biếng ăn
25/05/2015 17:14
Theo một nghiên cứu nhỏ, cho trẻ chơi với thực phẩm sẽ giúp trẻ vượt qua những nỗi sợ hãi về mùi vị, hết biếng ăn, kén ăn.
Thực đơn giảm cân nhanh với gỏi xoài
25/05/2015 16:44
Quả xoài giàu chất xơ nên ăn xoài còn có thể giúp bạn kiểm soát được cân nặng thông qua việc làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu, giữ ổn định mức đường huyết, từ đó sẽ...
4 tác dụng kỳ diệu của tập thể dục
25/05/2015 16:34
Hoạt động thể chất không chỉ giúp trẻ hóa tế bào trong cơ thể mà còn giúp duy trì sự trẻ trung, khả năng ghi nhớ và cơ bắp khỏe mạnh.
3 món canh hến vừa rẻ vừa ngon
25/05/2015 16:30
Chỉ với khoảng chục nghìn tiền hến và rau là bạn đã có bát canh dân dã, mát và dễ ăn cho các thành viên trong gia đình rồi.
Trà hoa cúc: Bí quyết sống thọ của phụ nữ
25/05/2015 16:19
Trà hoa cúc (Chamomile tea) là thức uống thảo dược được sử dụng từ lâu đời để an thần, giúp ngủ ngon. Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã cung cấp thêm một lý do thuyết phụ chị em uống...
'Rô bốt đi lại' cho người cao tuổi nơi công cộng
25/05/2015 16:13
Người cao tuổi thường gặp phải khó khăn trong vấn đề đi lại ở nơi công công. Dự án nghiên cứu của EU đã phát triển một rô bốt đi lại tại quanh các trung tâm thương mại, bảo tàng,...
Hành vi kỳ lạ là dấu hiệu của trầm cảm, tăng động
25/05/2015 15:54
Các nhà nghiên cứu cho biết, phụ huynh thường xuyên quan tâm đến hành vi và hoạt động của con em mình sẽ mang đến nhiều ích lợi cho bác sỹ nhi khoa trong việc phát hiện các vấn đề sức...
Mách bạn cách ngủ ngon khi đi du lịch
25/05/2015 15:45
Mất ngủ có lẽ là rắc rối mà bất cứ ai đi du lịch cũng gặp phải. Có muôn vàn lý do: Lạ nhà, lệch múi giờ, côn trùng, kỳ nghỉ quá nhàm chán (hoặc quá háo hức), lo bị mất cắp... Ngủ...
Bệnh đái tháo đường cần bổ sung vitamin gì?
25/05/2015 15:27
Thuốc, chế độ dinh dưỡng và tập luyện là ba yếu tố quan trọng nhất để kiểm soát bệnh đái tháo đường. Các nghiên cứu cho thấy, người mắc bệnh đái tháo đường thường thiếu...