Dưỡng lão: Góc nhìn từ nhu cầu thực tế

Dưỡng lão: Góc nhìn từ nhu cầu thực tế

21/09/2026 17:19
Hình thức chăm sóc người cao tuổi ngày càng đa dạng, từ tự chăm sóc tại nhà đến các mô...
Dấu hiệu suy giảm khả năng cầm nắm ở tuổi trung niên

Dấu hiệu suy giảm khả năng cầm nắm ở tuổi trung niên

21/09/2026 16:04
Khó khăn trong việc mở nắp chai lọ, xách túi đồ hoặc cầm nắm đồ vật trong thời gian dài có...
Thói quen đầu ngày giúp não bộ minh mẫn

Thói quen đầu ngày giúp não bộ minh mẫn

21/09/2026 16:14
Chỉ cần dành khoảng 15 phút mỗi buổi sáng để tập thể dục nhẹ nhàng, bạn có thể tăng...
Top 5 thực phẩm giúp gia tăng khả năng trao đổi chất
24/06/2015 09:15
Không chỉ có hương vị tuyệt vời, 5 loại thực phẩm kỳ diệu dưới đây sẽ giúp cơ thể gia tăng khả năng trao đổi chất, tăng cường hệ thống miễn dịch để cải thiện sức khỏe...
Tại sao trẻ em cũng nên tập yoga?
24/06/2015 09:01
Yoga giúp các bậc cha mẹ tương tác với trẻ em, thúc đẩy trí tưởng tượng, khả năng tìm tòi và phát triển các kỹ năng cảm xúc xã hội của trẻ. Thay vì các hoạt động vui chơi trong nhà như...
6 điều thú vị về tóc bạc
24/06/2015 08:30
Đa phần mọi người sợ tóc bạc vì tóc bạc thường đi liền với sự già nua. Tuy nhiên, cũng như "sinh - lão - bệnh - tử", con người không thể tránh khỏi "quy luật bạc đầu".
Dấu hiệu dậy thì ở trẻ
23/06/2015 17:26
Bác sỹ Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi Trung ương, dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này...
Thải độc: Phương thức ngăn ngừa bệnh tật
23/06/2015 17:20
“Cơ thể con người là một túi độc tố” tuy không phải là quan điểm mới của các chuyên gia y tế, nhưng lại là một cách giải thích mới về nguyên nhân gây các bệnh mạn tính như xơ gan,...
Soi ưu nhược điểm của những loại đồ uống tốt nhất trong mùa hè
23/06/2015 17:07
Cái nắng nóng mùa hè dường như là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cảm giác khát lúc nào cũng thường trực mặc dù bạn đã uống hết ly nước này sang ly nước khác. Để thoát khỏi tình...
5 cách nhẹ nhàng giúp giảm cân nhanh chóng
23/06/2015 17:00
Không nhất thiết phải tập luyện trong các phòng tập mới có thể đốt cháy calorie. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn có thể đốt cháy calorie, giảm cân an toàn.
Tôm chiên trứng muối - Cả nhà đều mê
23/06/2015 16:33
Tôm chiên trứng muối cực thơm, lại đậm đà và sẵn vị ngọt của tôm, beo béo của trứng. Món này bày ra mâm, đảm bảo sẽ hết đầu tiên vì ngon tuyệt cú mèo!
Cải thiện chuyện giường chiếu bằng thảo dược
23/06/2015 16:32
Câu chuyện về những quý ông đi tìm các loại “thần dược” phòng the đã không còn hiếm lạ. Điều quan trọng là chọn thế nào cho đúng thì không phải ai cũng có thể...
Tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt
23/06/2015 16:00
Bạn hãy bật nhạc lên, nghe 1 bài nhạc sôi động mà bạn thích. Âm nhạc có tác dụng kích thích hầu hết mọi vùng của não và giúp bạn tập trung. Ngoài ra, hãy làm theo các hướng dẫn dưới...