Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

12/06/2026 15:31
Bạn thường xuyên bị căng cứng vai gáy do ngồi lâu một chỗ? Chỉ với 3 động tác mô phỏng...
Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00
Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa...
Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24
Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...
10 cách hay chữa ngay cháy nắng
29/05/2015 15:17
Ngày hè nóng nực không chỉ khiến cho các chị em phụ nữ mà ngay cả cánh đàn ông cũng có thể bị cháy nắng. Nhưng chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này, bạn không cần phải lo...
Video: Nên chọn thực phẩm tươi hay đông lạnh?
29/05/2015 15:09
Nhờ tủ lạnh mà chúng ta có thể bảo quản thức ăn lâu hơn trước kia. Nhưng đâu là sự khác biệt giữa đồ tươi và đồ đông lạnh về mặt dinh dưỡng và bạn nên sử dụng loại nào? Hãy...
Phân biệt rối loạn Aspereger và chứng tự kỷ ở trẻ em
29/05/2015 15:03
Hội chứng Asperger còn được gọi là rối loạn Asperger, là một loại rối loạn phát triển lan tỏa (PDD) . PDD là một nhóm các điều kiện có liên quan đến sự phát triển chậm chạp trong...
Đàn ông có phải giữ 'hình ảnh' trong phòng the?
29/05/2015 15:02
Hỏi: Bà xã thường cằn nhằn tôi lười tập hình thể. Cô ấy bảo rằng hình thể không bắt mắt của tôi không chỉ làm cô ấy không ưng ý trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến chuyện chăn...
Trẻ mắc ung thư không phải đã mang 'án tử'
29/05/2015 14:54
Bước tiến vĩ đại của khoa học kỹ thuật nói chung và y tế nói riêng trên thế giới và ở Việt Nam đã mang đến sự thay đổi đáng kể: Tỷ lệ sống thêm toàn bộ sau 2 năm của tất cả bệnh...
5 thay đổi lối sống giúp tăng cường sức khỏe
29/05/2015 14:37
Ngủ đúng giờ, ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, giảm lượng đường và kiểm tra sức khỏe định kỳ là những thay đổi lối sống giúp bạn luôn khỏe mạnh.
Hà Nội: Nắng nóng trên 40 độ C, nhiều người già nhập viện
29/05/2015 14:10
Hà Nội đang trải qua đợt nắng nóng lịch sử kéo dài, nhiệt độ ban ngày luôn giao động 38 - 39 độ C, nhiệt độ ngoài trời lên tới trên 40 độ C. Thời tiết cực đoan này, nhiều người già...
6 thói quen giết chết trí thông minh của bạn
29/05/2015 13:58
Có thể bạn không tin và nghĩ rằng vài thói quen nhỏ chẳng ảnh hưởng gì đến cuộc sống của mình, nhưng thực tế có những thói quen nhất định có thể cản trở bạn tiến về phía...
Những thói quen không ngờ tạo nên nếp nhăn
29/05/2015 13:47
Bạn thường xuyên tẩy trang kỹ, bôi kem dưỡng đầy đủ, nhưng có những thói quen khiến bạn không thể nào tránh được những nếp nhăn hình thành sớm trên gương mặt.