Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vị trí bác sĩ khuyên không nên tiêm filler

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

Bí quyết tận dụng cơm nguội đúng cách

Đái tháo đường: Bổ sung chất béo nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh?

Vị trí bác sĩ khuyên không nên tiêm filler

23/04/2026 10:13

Botox và các loại chất làm đầy (filler) hiện nay đã trở nên phổ biến đối với bất kỳ ai...

Chuyên gia thể hình gợi ý 4 cách giảm cân mà không cần ăn kiêng

23/04/2026 06:47

Giữa “ma trận” các phương pháp giảm cân nhanh trên mạng, nhiều người dễ bị cuốn vào...

Chăm sóc người sa sút trí tuệ: Bắt đầu từ sự thấu hiểu

22/04/2026 17:44

Thấu hiểu và lựa chọn cách ứng xử phù hợp là yếu tố quan trọng trong quá trình chăm sóc...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 6 loại thuốc không kê toa có thể gây hại cho trẻ

18/05/2015 10:27

Khi con bạn khốn khổ vì dị ứng theo mùa, cảm lạnh hay thậm chí là bị thương ngoài da do côn trùng cắn, tất cả những gì bạn muốn làm là giúp chúng khỏi bệnh. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc...

Dinh dưỡng Có thể chết sớm vì "cuồng" ăn low carb

18/05/2015 10:05

Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha khẳng định rằng chế độ ăn kiêng low carb (còn có tên là Atkins) không những không giúp giảm cân mà nó còn tăng nguy cơ tử vong sớm.

Khỏe đẹp Mẹo ngủ ngon giúp sỹ tử ôn thi hiệu quả

18/05/2015 09:54

Chẳng còn bao lâu nữa là các sỹ tử khối phổ thông bước vào kỳ thi tốt nghiệp cấp III và kỳ thi Đại học. Vậy làm thế nào để các em có đủ năng lượng ôn tập hiệu quả cho kỳ thi sắp...

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường nên ăn quả gì?

18/05/2015 09:42

Bệnh nhân đái đường vẫn hoàn toàn có thể tận hưởng những quả xoài thơm và những quả nho chín mọng với lượng vừa phải.

Khỏe đẹp Nhịn ăn, bỏ bữa, mắc bệnh khó chữa!

18/05/2015 09:09

Con người là một bộ máy cực kỳ phức tạp, nếu không được "nạp" đủ nhiên liệu, bỏ ăn, không ăn theo bữa cố định thì nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng rất...

Chăm già Những bài tập giúp người cao tuổi giữ sức khỏe

18/05/2015 08:43

Những bài tập đơn giản như đi bộ ngắn, nhún gót, nâng một bên chân... có thể giúp người già rèn luyện sự cân bằng, dẻo dai và tránh các nguy cơ đổ bệnh.

Khỏe đẹp Thói quen nhiều người mắc khiến xương suy yếu

17/05/2015 15:48

Lối sống có thể là nguyên nhân gây tổn hại xương của bạn. Dưới đây là một số thói quen xấu mà bạn nên dừng lại để bảo vệ xương.

Xã hội Làm hòa bằng 'chuyện ấy' có hại gì không?

17/05/2015 15:21

Hỏi: Gần đây vợ chồng tôi hay nóng giận và cãi vã. Sau mỗi lần như vậy, tôi thường dùng chuyện vợ chồng để giảng hòa. Làm như thế có hại gì không?

Yêu trẻ Thận trọng với thuốc chống ngạt mũi cho trẻ em

17/05/2015 14:56

Ngạt mũi là do tình trạng viêm, làm cho đường mũi bị tắc. Thuốc chống ngạt mũi làm co mạch, giảm phù nề, trả lại sự thông thoáng cho mũi nhưng chỉ có tác dụng chữa triệu chứng. Đối...

Yêu trẻ Dạy con thông minh từ trong bụng mẹ

17/05/2015 13:46

Bất kỳ hoạt động nào của mẹ đều có ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, không cần đợi đến khi trẻ ra đời, giai đoạn trong bụng mẹ chính là thời gian...