Những yếu tố giúp cư dân 'vùng xanh' Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51
Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...
Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18
Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...
Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...
Bé 8 tháng tuổi vẫn “móm toàn tập” có đáng lo?
01/06/2015 13:05
Mấy ngày nay, chị Mai P. (27 tuổi, Cầu Giấy, Hà Nội) lo sốt vó vì con gái 8 tháng tuổi vẫn “móm toàn tập”, trong khi “con nhà người ta” đã gần đầy đủ cả hàm răng rồi.
Ăn cho đỡ... béo!!!
01/06/2015 11:10
Ăn kiêng để giảm béo là cách mà nhiều người đã áp dụng để giảm cân, tuy nhiên dù áp dụng ăn kiêng kiểu gì thì bạn cũng cần đảm bảo năng lượng đầy đủ cho cơ thể hoạt động...
Bệnh khiếm thính có di truyền không?
01/06/2015 11:00
Hỏi: Em 24 tuổi, đang định kết hôn. Ông nội và bố, anh trai của người yêu em bị khiếm thính, các bác và chị gái thì không bị. Liệu sau này em lấy cô ấy thì con của em có bị khiếm thính...
Trở về tuổi thơ hồn nhiên với những trò chơi mộc mạc của trẻ em
01/06/2015 10:56
Bắn bi, kéo co, ô ăn quan, chọi cỏ hay nhảy dây... là những trò chơi quen thuộc của nhiều thế hệ trẻ em ở các vùng quê Việt Nam. Nhân ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, cùng ngắm nhìn lại những...
10 cách giúp phụ nữ gia tăng tỷ lệ đậu thai (P.1)
01/06/2015 10:19
Thay đổi lối sống cộng với một vài biện pháp đơn giản có thể giúp gia tăng cơ hội thụ thai và ngăn ngừa sảy thai ở người phụ nữ.
5 tư thế yoga ngay tại bàn làm việc
01/06/2015 09:51
Ngồi trước máy tính cả ngày đồng nghĩa với cột sống, hệ thống chuyển hóa trong cơ thể bị ảnh hưởng dẫn đến nhiều bệnh lý mạn tính nguy hiểm như tim mạch béo phì, đau lưng...
6 kiểu tóc hot nhất hè 2015
01/06/2015 09:36
Lựa chọn kiểu tóc phù hợp giúp bạn thêm tự tin và tươi trẻ, tràn năng lượng và sức sống. Cùng Health+ tham khảo xu hướng tóc của hè này nhé!
Sex nguy hiểm với phụ nữ bị huyết áp thấp
01/06/2015 09:30
Huyết áp thấp (HAT) gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều phụ nữ, trong đó có tình dục. Nhiều phụ nữ bị huyết áp thấp luôn cảm thấy mệt mỏi và không mặn mà với...
Những ai không nên dùng sâm?
01/06/2015 09:19
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm mang tên sâm: từ trà sâm đến sâm nguyên củ, từ rượu sâm đến nhiều loại thuốc chứa sâm… Điều người tiêu dùng nên quan tâm là sâm...