Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Sự thực về mụn trứng cá ở người trưởng thành
19/05/2015 13:08
Hơn 70% người trưởng thành (từ 20 – 50 tuổi) đều có ít nhất một lần trong đời “phát hoảng” vì mụn trứng cá. Tình trạng này thường gặp ở nữ giới nhiều hơn là nam giới.
Lợi ích và tác hại không ngờ của giá đỗ
19/05/2015 13:02
Giá đỗ giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng sai cách cũng khiến giá đỗ mất đi chất dinh dưỡng, thậm chí là nguy hại cho sức khỏe.
Video: Bí quyết để thanh lọc cơ thể hiệu quả
19/05/2015 12:56
Thanh lọc cơ thể (detox) được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe có sức ảnh hưởng lớn đối với phụ nữ toàn cầu trong thời hiện đại.
Bé một tháng tuổi vẫn vàng da có đáng lo?
19/05/2015 12:01
Hỏi: Con tôi khi sinh nặng 2,8 kg, vài hôm sau sinh có biểu hiện vàng da sinh lý. Tôi đưa cháu đi kiểm tra thì bác sỹ kết luận là không có vấn đề gì. Cháu ăn ngủ tốt nhưng khi đầy tháng chỉ...
Bệnh lậu dễ gây vô sinh
19/05/2015 11:54
Bệnh lậu là bệnh lây truyền qua đường tình dục, đồng thời đang trong top đầu những bệnh xã hội. Nếu không được điều trị, bệnh lậu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng...
5 bí kíp để có vòng eo con kiến của siêu mẫu Hà Anh
19/05/2015 11:51
Để xinh đẹp và tự tin trong những chiếc bikini sặc sỡ chào hè, siêu mẫu Hà Anh bật mí một số “bí kíp” ăn uống giúp các chị em nhanh chóng sở hữu eo thon, thân hình thon gọn, hấp dẫn.
Thủ dâm nhiều có bị loãng tinh?
19/05/2015 11:43
Ngoc A., 25 tuổi, thủ dâm từ khi 15 tuổi. Gần đây, khi đi tiểu, A. thấy nước đầu có màu trắng đục và lo sợ đó là hiện tượng loãng tinh. A. băn khoăn không biết thủ dâm nhiều như vậy tinh...
Làm thế nào để trả lời hết những câu hỏi khó của con?
19/05/2015 11:11
Những câu hỏi tưởng chừng như ngây ngô của trẻ nhiều khi khiến cha mẹ “chết đứng”. Làm sao có thể trả lời những câu hỏi đó mà vẫn không tác động xấu đến trẻ là điều không...
Hỗ trợ chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt
19/05/2015 10:57
Biểu hiện lâm sàng của bệnh cận thị là khi nhìn vật ở xa thì mờ, nhưng nhìn vật ở gần vẫn như thường. Là loại bệnh do ánh sáng khúc xạ gây ra. Tia sáng đi ngang bằng ấy kết thành tiêu...
Cách điều trị bệnh vảy nến bằng giấm táo
19/05/2015 10:30
Vẩy nến là một bệnh tự miễn mạn tính, dễ tái phát. Hiện chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn bệnh vẩy nến, tuy nhiên, các nghiên cứu được tiến hành gần đây đã tiết lộ rằng...