Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Một thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

7 mẹo giúp giảm cân hiệu quả

Cần làm gì để có một năm mới khỏe mạnh?

Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

Lợi ích khi tập tạ không chỉ có tăng cơ

Một thói quen nhỏ giúp kéo dài tuổi thọ

08/01/2025 09:27

Bạn có đang tìm kiếm cách cải thiện sức khỏe trong năm mới? Ngoài những thói quen phổ biến...

7 mẹo giúp giảm cân hiệu quả

08/01/2025 08:33

Giảm cân luôn được biết đến là một quá trình dài và đầy thử thách. Bài viết dưới đây...

Cần làm gì để có một năm mới khỏe mạnh?

07/01/2025 15:12

Chúng ta không cần phải thực hiện những điều to tát hay quá lớn lao chỉ cần một số thay...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách đơn giản để kiểm tra mỹ phẩm "xịn"

04/12/2013 09:11

Bạn muốn biết mỹ phẩm bạn mua là loại tốt cho da hay không, có một cách kiểm tra rất dễ dàng.

Chăm già Gừng chưa già, hết cay

04/12/2013 09:04

Một khi đã thiếu testosteron, không lạ gì nếu bắp thịt cần để chứng minh bản lĩnh đàn ông cũng lười vận động. Nói cách khác, bổ sung testosteron đúng lúc là biện pháp để doanh nhân...

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin: Nhiều không bằng đúng

04/12/2013 08:49

Vitamin và chất khoáng là những chất có tỷ lệ thấp trong cơ thể. Nhưng là những chất rất quan trọng trong hoạt động sống còn của cơ thể. Khi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra...

Khỏe đẹp Những thói quen cải thiện sắc đẹp

04/12/2013 08:49

Kê thêm một chiếc gối trong khi ngủ sẽ giúp mặt chúng ta ít bị phồng lên. Khi ấy, máu sẽ lưu thông tốt hơn và nước sẽ không bị đọng lại dưới mắt hay làm bọng mắt của chúng ta thêm...

Khỏe đẹp Tự chế kem dưỡng da mùa đông

03/12/2013 17:48

Làm kem dưỡng da mùa đông là cách vô cùng tốt để bạn có thể chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn và không tốn quá nhiều tiền. Hãy thử cảm nhận sự khác biệt từ loại kem...

Khỏe đẹp Hãy thay đổi thói quen dinh dưỡng trước khi quá muộn

03/12/2013 14:18

Kết quả khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy hơn 29% người Việt Nam trưởng thành bị rối loạn mỡ máu, trong đó tỷ lệ này ở dân thành thị lên tới 44,3%.

Khỏe đẹp Ăn cho da mịn

03/12/2013 14:17

Mùa đông tới kèm theo sự khắc nghiệt của thời tiết không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn mà còn tác động xấu tới làn da. Cái thiện sức khỏe và làn da từ bên trong bằng các...