Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 6 dấu hiệu cảnh báo khi bạn đã nạp quá nhiều đường

08/02/2021 11:43

Bánh kẹo, mứt Tết là những món ăn vặt khó cưỡng trong ngày Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, nếu bạn gặp một trong những dấu hiệu sau, rất có thể bạn đã ăn quá nhiều đường.

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường có ăn được dứa không?

08/02/2021 10:57

Dứa có vị khá ngọt, do đó nhiều người bệnh đái tháo đường cảm thấy e ngại liệu chúng có làm tăng đường huyết sau ăn hay không? Thực tế, người bệnh đái tháo đường không nên ăn...

Dinh dưỡng Mẹo bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon, không thiu mốc

08/02/2021 10:57

Bánh chưng, một loại bánh luôn xuất hiện trong mâm cỗ, bàn thờ tổ tiên ngày Tết. Nhiều gia đình có thói quen gói số lượng bánh lớn để ăn dài ngày sau Tết. Tuy nhiên, việc bảo quản bánh...

Chăm già Đau buốt dọc sống lưng là biểu hiện của bệnh gì?

08/02/2021 10:39

Đau buốt dọc sống lưng khiến nhiều người phải nằm một chỗ, không dám vận động vì sợ đau. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Món ngon - Nhà hàng Cách tỉa hoa trang trí mâm cơm ngày Tết

06/02/2021 15:32

Để mâm cơm ngày Tết thêm bắt mắt, chị em có thể trổ tài khéo tay, tỉa những bông hoa từ rau củ quả trang trí cho đĩa thức ăn.

Răng hàm mặt Nên làm gì để nhiệt miệng nhanh khỏi?

06/02/2021 12:10

Trong những ngày cận Tết Nguyên đán, những vết loét do nhiệt miệng không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng tới khẩu vị của bạn. Vậy nên làm gì để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng...

Dinh dưỡng Các thực phẩm không tốt cho răng, dễ gây tổn thương men răng

06/02/2021 10:27

Để có hàm răng chắc khỏe, trắng đẹp hơn, bạn nên chú ý hạn chế một số thực phẩm có thể gây hại men răng, làm tăng nguy cơ sâu răng.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt gừng miếng ngọt ngọt, cay cay cho ngày Tết

06/02/2021 09:21

Mỗi dịp Tết đến xuân về, nhà nhà nô nức mua sắm những thức quà nhâm nhi trong trời se lạnh, và bao giờ mứt gừng cũng là ưu tiên số một. Cùng Health+ tự làm món mứt gừng miếng tại nhà...

Khỏe đẹp Mách bạn cách trồng rau mầm đơn giản tại nhà

05/02/2021 12:20

Rau mầm không đòi hỏi nhiều không gian và đất trồng, đồng thời là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày.

Dinh dưỡng Các thực phẩm tốt cho răng, giúp hàm răng chắc khỏe

05/02/2021 12:15

Sức khỏe răng miệng có tốt hay không phụ thuộc nhiều vào các thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Theo đó, một số loại thực phẩm có thể giúp làm sạch răng, ngăn ngừa hình thành mảng bám,...