Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15
Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...
Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05
Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...
Làm mờ sẹo lồi ngay tại nhà, tại sao không?
12/12/2020 08:18
Do sẹo lồi thường được hình thành từ các tế bào sợi khá chắc chắn, nên chúng sẽ không tự biến mất. Nhưng rất may khi một số nguyên liệu tự nhiên trong nhà bếp có khả năng thu nhỏ...
Nướng bánh quy nhân chocolate bằng nồi chiên không dầu
11/12/2020 16:01
Bánh quy chocolate chip là món ngon phù hợp để thưởng thức cùng trà, cà phê hay một ly sữa ấm. Không cần lò vi sóng, bạn có thể dùng nồi chiên không dầu để làm món bánh quy giòn tan, béo ngậy...
Bà bầu ăn củ từ có tốt không?
11/12/2020 15:47
Dinh dưỡng trong thai kỳ là mối quan tâm hàng đầu bởi nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nhiều bà bầu băn khoăn việc ăn củ từ trong thai kỳ...
 7 lợi ích sức khỏe độc đáo của rau đay bạn nên biết
10/12/2020 15:50
Rau đay là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Nói đến rau đay, người ta thường nghĩ tới tác dụng nhuận tràng, giảm táo bón. Tuy nhiên, thực tế còn nhiều lợi ích sức...
Cây lăn đá có thực sự là 'bảo bối' làm đẹp?
10/12/2020 14:07
Cây lăn đá là dụng cụ làm đẹp ngày càng được chị em săn đón nhờ công dụng massage làm thon gọn mặt, giúp da căng bóng. “Bảo bối” này liệu có thực sự giúp bạn có khuôn mặt...
Thực hư việc xóa mờ nếp nhăn bằng nha đam
10/12/2020 11:28
Nha đam (lô hội) ngày càng được sử dụng rộng rãi như một thành phần chủ chốt trong nhiều sản phẩm của ngành làm đẹp, đặc biệt là sản phẩm giúp xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa da....
Các dạng đột quỵ và phương pháp cải thiện
09/12/2020 16:11
Đột quỵ vô cùng nguy hiểm, có nguy cơ cao dẫn đến tử vong. Vậy đột quỵ có bao nhiêu loại và cách ngăn ngừa, kiểm soát triệu chứng bệnh như thế nào?