Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu...

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

12/06/2026 17:18

Việc bổ sung đủ vitamin C có thể liên quan đến sức khỏe não bộ tốt hơn khi con người bước...

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

12/06/2026 15:31

Bạn thường xuyên bị căng cứng vai gáy do ngồi lâu một chỗ? Chỉ với 3 động tác mô phỏng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 nguyên liệu giúp “đánh bay” mùi cơ thể tại nhà

13/09/2020 13:16

Mùi cơ thể là điều hoàn toàn bình thường ở mỗi người những nếu nó quá nặng sẽ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, người xung quanh sẽ giữ khoảng cách với bạn. Vậy làm thế nào...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Pha nước chanh mâm xôi tươi cho bọn trẻ nhé!

13/09/2020 11:44

Cho trẻ uống nước ngọt trong bữa tối quần tụ chỉ là giải pháp tình thế. Cuối tuần, sẵn thời gian, mẹ đảm có thể pha sẵn bình nước chanh mâm xôi tươi cho bọn trẻ thưởng thức....

Chăm già Mối liên quan giữa hệ vi sinh vật tiết niệu và chứng tiểu không tự chủ

13/09/2020 11:08

Nước tiểu không vô trùng như mọi người vẫn nghĩ và hệ vi sinh vật trong hệ tiết niệu là nguyên nhân gây tiểu không tự chủ, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Hãy cùng đọc bài viết...

Chăm già Nhận biết triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp

13/09/2020 10:51

Ở người lớn tuổi, viêm khớp dạng thấp có thể bị nhầm lẫn với tình trạng viêm khớp do lão hóa. Dưới đây là 4 triệu chứng nhận biết của tình trạng này mà bạn nên biết.

Khỏe đẹp Những lý do khiến bạn thường xuyên cảm thấy đói

13/09/2020 10:30

Đôi khi, bạn có thể cảm thấy đói bụng dù vừa ăn xong. Nếu hiện tượng nhanh đói diễn ra thường xuyên, một số vấn đề sức khỏe có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Khỏe đẹp Xua tan căng thẳng với trà hương nhu tía

13/09/2020 10:25

Hương nhu tía (tulsi) là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền của nhiều nước phương Đông như Ấn Độ, Trung Quốc và Việt Nam. Sử dụng trà hương nhu đúng cách đem...

Khỏe đẹp Khó giảm cân do sai lầm khi nấu nướng

12/09/2020 11:49

Thói quen nấu ăn tại nhà giúp bạn có chế độ dinh dưỡng lành mạnh hơn, từ đó có thể cải thiện sức khỏe và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, một số sai lầm khi nấu nướng có thể đang...

Tâm thần kinh Cách phòng tránh hạ huyết áp tư thế ở người bệnh Parkinson

12/09/2020 09:20

Ước tính có khoảng 20 - 30% người bệnh Parkinson có nguy cơ bị hạ huyết áp tư thế. Điều này khá nguy hiểm vì có thể khiến người bệnh dễ bị té ngã, chấn thương.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn tuần mới: Mì xá xíu, một lựa chọn thú vị cho tuần mới

12/09/2020 09:15

Bạn có thể thử làm nhiều món ăn mới trong tuần này, ví dụ như bún giả cầy, mì xá xíu... cho cả gia đình. Hãy để Health+ gợi ý cho bạn thực đơn cả tuần đơn giản nhưng vẫn đủ cân...

Khỏe đẹp 8 cách ngăn ngừa nếp nhăn trên da mặt

12/09/2020 08:30

Nếp nhăn là điều không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, 8 cách dưới đây đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong việc làm chậm tối đa quá trình làn da "già" đi do tuổi...