Nâng niu sức sống tự nhiên, phòng bệnh chủ động, tăng cường sức khỏe

Nâng niu sức sống tự nhiên

Tai mũi họng Điều trị ù tai thế nào để cải thiện hiệu quả và bảo vệ thính lực?

13/08/2026 15:45

Ù tai không chỉ gây ra tiếng ve kêu, tiếng rít khó chịu mà còn có thể khiến người mắc mất ngủ, giảm tập trung và nghe kém dần. Dưới đây là cách giúp cải thiện ù tai bạn không nên bỏ...

Bệnh thường gặp Cách phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người trẻ

13/08/2026 15:04

Lối sống hiện đại, áp lực công việc và các bệnh lý chuyển hóa khiến nhiều người trẻ phải đối mặt với nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch sớm hơn nhiều so với trước đây.

Tim mạch Bảo vệ trái tim trước mối nguy do tăng cholesterol

11/08/2026 10:30

Bằng việc lắng nghe cơ thể, thực hiện tầm soát định kỳ và tuân thủ điều trị, người bệnh tăng cholesterol trong máu hoàn toàn có thể làm chủ sức khỏe, hạn chế các biến chứng tim...

Phụ khoa Làm gì để phòng ngừa u nang buồng trứng từ sớm?

10/08/2026 14:56

U nang buồng trứng là tình trạng bệnh phụ khoa khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Chủ động phòng ngừa từ sớm giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe buồng trứng, hạn chế nguy...

Nội tiết Thiếu iod kéo dài: Nguyên nhân khiến bướu cổ gia tăng

08/08/2026 09:49

Thiếu iod kéo dài là một trong những nguyên nhân phổ biến gây bướu cổ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chủ quan hoặc bổ sung iod chưa đúng cách, làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe...

Bệnh thường gặp Thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh nên tập gì?

07/08/2026 14:21

Tập luyện đúng cách có thể giúp giảm áp lực lên rễ thần kinh, cải thiện triệu chứng đau và tăng khả năng vận động ở người bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, không phải bài tập...

Tai mũi họng Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?

04/08/2026 15:21

Ù tai, nghe kém khiến nhiều người cao tuổi thường xuyên phải hỏi lại, tăng âm lượng tivi và dần ngại trò chuyện. Để cải thiện tình trạng này, cần kết hợp thăm khám, bảo vệ tai...

Tim mạch Tăng cholesterol kéo dài: Mối nguy âm thầm thúc đẩy xơ vữa động mạch

04/08/2026 10:36

Chỉ số cholesterol cao kéo dài không chỉ làm tăng chỉ số mỡ máu, mà còn âm thầm thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa trong lòng động mạch. Chủ động kiểm soát cholesterol từ sớm là cách...

Tai mũi họng 3 cách giảm khàn tiếng tại nhà hiệu quả

03/08/2026 14:33

Khàn tiếng là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những người thường hay phải nói nhiều. Bên cạnh việc nghỉ ngơi hợp lý, một số biện pháp đơn giản tại nhà có thể giúp làm...

Tâm thần kinh Nằm xuống là suy nghĩ liên miên, khó ngủ: Có phải hệ thần kinh đang quá tải?

02/08/2026 09:53

Nhiều người cứ đến đêm là đầu óc lại hoạt động liên tục, hết nghĩ chuyện công việc đến gia đình, khiến trằn trọc hàng giờ mới ngủ được. Đây có thể không chỉ là thói quen...