Nâng niu sức sống tự nhiên, phòng bệnh chủ động, tăng cường sức khỏe

Nâng niu sức sống tự nhiên

Hô hấp Khàn tiếng, mất giọng sau khi mắc cúm phải làm sao?

15/12/2025 14:09

Sau cảm cúm, nhiều người bỗng khàn tiếng, nói hụt hơi hoặc gần như mất giọng. Đây là tình trạng rất phổ biến nhưng lại dễ bị bỏ qua, khiến quá trình hồi phục kéo dài hơn mức...

Nội tiết Người bị bệnh tuyến giáp nên kiêng ăn gì?

15/12/2025 09:40

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát và hỗ trợ điều trị các rối loạn tuyến giáp, bao gồm cả cường giáp và suy giáp. Do đó, người bệnh cần lưu ý kiêng khem...

Tim mạch Yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch nên biết để phòng ngừa

14/12/2025 09:45

Xơ vữa động mạch là bệnh lý rất phổ biến, diễn tiến âm thầm và không triệu chứng rõ ràng cho đến khi trở nặng. Một số yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch bạn nên biết để có...

Cơ xương khớp 7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

14/12/2025 09:19

Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm xảy ra chỉ sau một chấn thương mạnh hay một lần mang vác quá sức. Thực tế, phần lớn trường hợp hình thành qua nhiều tháng, nhiều năm trước...

Tai mũi họng Thói quen khiến viêm họng dễ tái phát – bạn có mắc phải?

09/12/2025 17:30

Rất nhiều người không hiểu vì sao mình thường xuyên viêm họng, đau rát họng, ho, vướng họng hay khàn tiếng dù đã giữ gìn khá kỹ. Lý do không chỉ nằm ở yếu tố thời tiết hay vi khuẩn,...

Tai mũi họng Ù tai ở người cao tuổi: Nguyên nhân và giải pháp hỗ trợ hiệu quả

08/12/2025 09:02

Ù tai là triệu chứng rất phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, tâm lý, khả năng nghe và sinh hoạt hàng ngày.

Tiết niệu Suy thận do uống nước sai cách

06/12/2025 08:13

Nhiều người nghĩ chỉ cần uống đủ nước là tốt cho thận, nhưng thực tế thói quen uống nước sai cách lại âm thầm bào mòn chức năng thận mỗi ngày. Hiểu đúng sẽ giúp bảo vệ thận...

Nội tiết 5 cách cải thiện bướu cổ lành tính an toàn và hiệu quả

04/12/2025 10:42

Bướu cổ lành tính phần lớn không nguy hiểm nhưng có thể gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống nếu không được kiểm soát sớm. Áp dụng đúng 5 cách dưới đây sẽ...

Tim mạch Tai biến mạch máu não: Hiểu rõ để phòng ngừa hiệu quả

04/12/2025 06:35

Tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân gây tử vong và tàn phế hàng đầu ở Việt Nam. Hiểu rõ cơ chế hình thành bệnh và chăm sóc hệ mạch máu đúng cách là chìa khóa giúp bảo...

Phụ khoa Bị nhân xơ tử cung có thai được không?

03/12/2025 16:11

Khi phát hiện có nhân xơ tử cung, rất nhiều chị em lo lắng liệu mình còn có thể mang thai bình thường hay không. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết cho câu hỏi này.