• Chuyên đề:
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...
Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

Lợi ích của thực phẩm bổ mắt trong thi đấu thể thao

04/10/2026 10:42
Một nghiên cứu mới tại Singapore chỉ ra việc bổ sung lutein, zeaxanthin và omega-3 có thể giúp...
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...

 

 

Dây thần nông có lợi cho sức khỏe thế nào?
24/09/2018 10:30
Dây thần nông được gọi là nữ hoàng của các loại thảo dược. Nó chứa chất flavonoid và các chất kích thích khác có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là những...
7 lợi ích của thiên ma với sức khỏe
19/09/2018 11:17
Thiên ma (black cohosh) là thảo dược được người Mỹ bản địa sử dụng từ lâu đời như một phương thuốc giảm đau hữu hiệu. Ngoài giảm đau, thiên ma còn có những công dụng gì với...
11 lợi ích của hạt cây chùm ngây với sức khỏe
14/09/2018 13:52
Nhiều người biết rằng lá chùm ngây có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên không phải ai cũng biết hạt của loại cây này cũng có nhiều công dụng với sức khỏe. Dưới đây là 11 lợi ích của...
Vì sao bạn nên bổ sung vitamin tổng hợp?
13/09/2018 17:12
Vitamin tổng hợp có sẵn ở dạng viên nén, viên nang, bột, dạng lỏng hoặc thậm chí có thể dạng tiêm với các công thức khác nhau để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bất kỳ ai, tùy thuộc...
Đề phòng một số thực phẩm chức năng chứa thành phần gây hại cho tim này
10/09/2018 16:08
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng một số thực phẩm chức năng giảm cân và dành cho tập luyện thể dục thể thao có thể chứa những chất và liều lượng không hoàn toàn an toàn cho sức...
Top 3 bài thuốc Đông y có tác dụng bổ khí huyết cho phụ nữ hiệu quả nhất
08/09/2018 10:45
Chị em phụ nữ thường dễ gặp phải các vấn đề như rối loạn kinh nguyệt hoặc hao hụt khí huyết, đặc biệt là thời điểm tới ngày “đèn đỏ”. Vậy làm thế nào để bổi bổ khí...