Phòng bệnh chủ động

Ăn nấm có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc trầm cảm?

Đi khám đường huyết 7,9mmol/L đã bị đái tháo đường chưa?

Thực hư nhai kẹo cao su giúp đường viền hàm sắc nét

Podcast: Biến chứng nguy hiểm do Zona thần kinh

Làm sao để kiểm soát nhịp tim ở mức ổn định lâu dài?

PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: Không phải ai cũng cần chụp CT Scanner

23/08/2025 12:01

Ôi kết thúc không ai biết trước…

02/08/2025 07:11

Ôi kết thúc không thể ai biết trước Ôi tài hoa mệnh bạc khôn lường Thể phách thác, tinh...

Chuyên gia bật mí cách chăm sóc da khi trời nắng nóng

30/07/2025 15:01

Mùa Hè là thời gian mà làn da của chúng ta phải đối mặt với những thách thức lớn, từ tác...

Dinh dưỡng 4 nhóm thực phẩm giảm gánh nặng tiêu hóa dịp cuối năm

26/12/2023 17:35

Để tránh những vấn đề về tiêu hóa như táo bón, đầy hơi dịp cuối năm, bạn nên ưu tiên lựa chọn thực phẩm tốt cho đường ruột trên bàn tiệc.

Khỏe đẹp Những loại trái cây ăn vào buổi sáng tốt cho sức khỏe tim mạch

26/12/2023 14:54

Trái cây chứa nhiều vitamin, chất xơ và các dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe tổng thể, bao gồm tim mạch. Một số trái cây bạn có thể ăn vào buổi sáng để bảo vệ và ngăn ngừa nguy cơ...

Ung thư Biện pháp nâng cao sức khỏe cho người bệnh ung thư phổi di căn xương

26/12/2023 14:26

Ung thư phổi di căn xương thường xảy ra vào giai đoạn 4 với biểu hiện đau xương, yếu mệt. Người bệnh cần chủ động can thiệp kịp thời và đúng cách để giảm đau, nâng cao chất...

Da liễu Cách loại bỏ và ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả

25/12/2023 16:35

Nổi mụn đầu đen đến từ nhiều tác nhân như vệ sinh da, thói quen ăn uống thiếu khoa học, thay đổi nội tiết tố... Việc trị mụn đầu đen thường mất nhiều thời gian, đòi hỏi bạn...

Cơ xương khớp Các biện pháp giúp kiểm soát chỉ số acid uric máu

25/12/2023 15:42

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ acid uric máu. Vậy nên thêm thực phẩm nào vào chế độ ăn để ngăn ngừa tăng acid uric trong máu?

Tiêu hóa Thói quen giúp chữa lành đường ruột tự nhiên

25/12/2023 15:30

Đường ruột không khỏe mạnh có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khác nhau trên khắp cơ thể. Bằng cách đưa những thói quen lành mạnh này vào cuộc sống hàng ngày, bạn có thể bắt đầu...

Chăm già Mẹo đẩy lùi mất ngủ cho người cao tuổi không dùng thuốc

23/12/2023 11:18

Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến khi về già, khiến người cao tuổi có cảm giác mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung, trí nhớ suy giảm… Làm thế nào để cải thiện tình trạng này tự...

Tim mạch Mỹ: Thuốc mới tiêm 1 mũi giúp kiểm soát huyết áp trong 6 tháng

22/12/2023 16:59

Trong nghiên cứu mới đây của Mỹ đã chứng minh một loại thuốc mới có thể giúp giảm huyết áp cao và duy trì huyết áp ổn định trong suốt 6 tháng chỉ với một mũi tiêm, mà không cần uống...

Xã hội Podcast: Chuyên gia chia sẻ lý do bệnh đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh

22/12/2023 16:37

Mùa Đông là nỗi ám ảnh với người mắc bệnh xương khớp và người già. Vậy lý do nào khiến tình trạng đau xương khớp bùng phát khi trời lạnh và cách phòng ngừa thế nào? ThS.BS Hoàng...

Huyết học Mẹo nhỏ buổi tối giúp ổn định lượng đường trong máu

22/12/2023 15:59

Để duy trì đường huyết ổn định, cần thiết phải có kế hoạch ăn uống, sinh hoạt lành mạnh lâu dài. Bên cạnh dùng thuốc, điều chỉnh một số thói quen nhỏ vào cuối ngày giúp bạn...