cân bằng đường huyết - các bài viết về cân bằng đường huyết, tin tức cân bằng đường huyết

Bác sỹ ơi Người bệnh đái tháo đường có nên loại bỏ tinh bột khỏi chế độ ăn?

16/11/2024 09:50

Tinh bột là nguồn bổ sung năng lượng chủ yếu. Tuy nhiên, nhiều người bệnh đái tháo đường lại có xu hướng cắt giảm hoàn toàn với mong muốn cân bằng đường huyết. Điều đó liệu...

Bệnh thường gặp Đái tháo đường và những điều bạn cần biết

14/11/2024 15:38

Đại tháo đường là căn bệnh “thầm lặng” cướp đi sinh mạng của khoảng 6,7 triệu người mỗi năm – gần bằng tổng số ca tử vong được ghi nhận do đại dịch COVID-19. Đây cũng 1...

Bác sỹ ơi Dinh dưỡng với người bệnh đái tháo đường

13/11/2024 17:10

Đúng với lời khuyên “bếp ăn đi trước, tủ thuốc đi sau”, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát tốt lượng đường huyết, đảm...

Tiêu hóa Lợi ích sức khỏe tiềm năng của chất xơ pectin

09/01/2024 09:32

Là một loại chất xơ hòa tan trong nước, việc kết hợp thực phẩm giàu pectin vào chế độ ăn uống có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn.

Dinh dưỡng Mẹo ăn uống giúp bạn no lâu hơn

10/12/2022 10:05

Mùa lạnh khiến bạn có cảm giác nhanh đói và muốn ăn nhiều hơn. Một số mẹo trong ăn uống sau có thể giúp kéo dài cảm giác no, ngăn chặn việc ăn quá nhiều và tăng cân mất kiểm soát vào...

Khỏe đẹp Những tác dụng nổi bật của probiotics với cơ thể của bạn

01/01/2020 09:23

Probiotics là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Bổ sung probiotics cho cơ thể thông qua các sản phẩm men vi sinh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe đường ruột mà còn giúp cải...

Kiến thức sống khỏe Chỉ dẫn 10 cách hữu ích cải thiện sức khỏe dân công sở

22/03/2017 17:53

Nhiều nghiên cứu không kể hết trong nhiều năm đã chứng minh rằng cuộc sống ngồi bàn giấy 8 tiếng nguy hại cho tương lai như thế nào. Cùng với đó các chuyên gia sức khỏe cũng không ngừng...

Dinh dưỡng 17 cách đơn giản cắt giảm 500 calorie/ngày

28/10/2016 16:09

Theo chuyên gia Trần Lan Hương - Cố vấn Dinh dưỡng và Sức khỏe, những thức ăn ít calorie nhất là rau xanh và quả ít ngọt chưa qua chế biến. Bằng việc ăn nhiều những thức ăn ít calorie...