căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Tim mạch Nhịp xoang nhanh có nguy hiểm không, làm sao phòng tránh?

29/07/2021 11:14

Nhịp xoang nhanh là tình trạng nút xoang ở tim bị kích thích, khiến nhịp đập của tim nhanh hơn so với nhịp xoang ở trạng thái bình thường. Vậy nhịp xoang nhanh có nguy hiểm không và làm thế...

Khỏe đẹp Một số thảo dược adaptogen giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe

27/07/2021 07:49

Adaptogen là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ, giúp cân bằng nội tiết và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Nếu muốn sử dụng các thảo dược...

Bác sỹ ơi Cách nào lấy lại tinh thần do căng thẳng, stress?

26/07/2021 10:35

Chào chuyên gia, chồng tôi hiện đang trong tình trạng căng thẳng vì công việc. Anh thường bị mất ngủ và hay cáu gắt, người luôn chán ăn, mệt mỏi kéo dài. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi...

Khỏe đẹp Những điều nên làm để kiểm soát căng thẳng, lo âu vì dịch bệnh

19/07/2021 11:38

Tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp khiến chúng ta dễ gặp căng thẳng, lo âu về dịch bệnh, công việc, tài chính, hạn chế tiếp xúc với người xung quanh… Dưới đây là một...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng trong mùa dịch

15/07/2021 10:54

Nhiều người gặp tình trạng căng thẳng, lo âu kéo dài nhất là trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Bổ sung thêm thực phẩm có lợi cho trí não cũng là một cách...

Văn hóa Gợi ý 5 bộ anime đời thường, vui nhộn giúp bạn thấy yêu đời hơn

10/07/2021 10:00

Nếu sở thích của bạn là những bộ anime hài hước, vui nhộn, chắc chắn bạn sẽ có những phút giây thư giãn, cười thoải mái khi xem những bộ phim này cùng bạn bè, người thân.

Yêu trẻ Chứng mất ngủ ở trẻ nhỏ: Nguyên nhân do đâu?

16/06/2021 18:00

Trẻ nhỏ cũng có thể mắc chứng mất ngủ như người lớn, tuy nhiên chúng không thể biểu đạt điều đó cho cha mẹ hiểu. Chính vì vậy hiện tượng khó ngủ, mất ngủ ở trẻ nhỏ thường...

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm chức năng giúp giảm căng thẳng, stress

14/06/2021 18:26

Có nhiều tác nhân gây căng thẳng, stress trong cuộc sống, ví dụ như áp lực công việc, tiền bạc, tình cảm, đặc biệt là khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Căng thẳng, stress kéo...

Nội tiết Đái tháo đường: Đường huyết tăng cao gây mệt mỏi, phải làm sao?

09/06/2021 11:52

Người bệnh đái tháo đường thường gặp phải các triệu chứng khó chịu do đường huyết tăng cao như khát nước quá mức, nhìn mờ, mệt mỏi… Nếu mới được chẩn đoán đái tháo...

Khỏe đẹp Làm sao giảm căng thẳng, stress khi làm việc trong mùa COVID-19?

28/05/2021 16:32

Trước tình hình dịch COVID-19 đang “tấn công” nhiều tỉnh, thành trên cả nước, hầu như mọi người đều thấy căng thẳng, stress hơn trong công việc và cuộc sống. Dù bạn đang làm...