chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Tim mạch Sức khỏe tim mạch kém có nên dùng dầu hắc mai biển?

31/08/2020 14:55

Dầu hắc mai biển đã được sử dụng trong Ayurvedic, hệ thống y học Hindu truyền thống của người Ấn Độ hàng ngàn năm với tác dụng tăng cường sức khỏe gan, hệ thống miễn dịch và...

Khỏe đẹp 9 lợi ích của việc uống nha đam với mật ong mỗi sáng

30/08/2020 06:00

Khuấy đều 30ml gel nha đam cùng 15ml mật ong để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn 30 phút bạn sẽ nhận được 9 lợi ích sức khỏe...

Khỏe đẹp "Bỏ túi" 4 cách trị mụn trứng cá bằng nước ép cà rốt

28/08/2020 16:03

Thành phần của nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc làm đẹp da. Mới đây người ta còn phát hiện ra cách...

Dinh dưỡng Ăn khoai tây tím giúp hạ huyết áp?

28/08/2020 11:24

Theo nghiên cứu, hàm lượng chất chống oxy hóa có trong khoai tây tím cao gấp 2-3 lần so với khoai tây trắng hoặc vàng. Những chất chống oxy hóa này liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe,...

Dinh dưỡng Phòng chống bệnh tim mạch bằng cacao

27/08/2020 10:11

Không chỉ là nguyên liệu chính tạo nên chocolate, cacao nguyên chất ở dạng hạt hay bột chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích đối với sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và cải...

Khỏe đẹp Uống trà xanh giúp tóc chắc khỏe?

26/08/2020 17:00

Trà xanh nổi tiếng hàng đầu với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Theo nghiên cứu, cả uống trà xanh hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chiết xuất trà xanh thường xuyên đều mang...

Tim mạch Uống trà hoa nhài thường xuyên để phòng bệnh tim mạch

26/08/2020 07:20

Trà hoa nhài là trà xanh được kết hợp với hoa nhài. Nhờ đó, trà hoa nhài sở hữu hương vị riêng biệt trong khi vẫn giữ được những lợi ích sức khỏe sẵn có từ trà xanh và đặc biệt...

Mắt Muốn đôi mắt sáng khỏe đừng bỏ qua 8 dưỡng chất này

23/08/2020 19:00

Các bệnh về mắt phổ biến nhất bao gồm đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp và bệnh võng mạc đái tháo đường. Nguy cơ mắc các bệnh này có thể phụ thuộc vào tuổi...

Khỏe đẹp Lợi ích của dầu mè: Từ chăm sóc sức khỏe tới làm đẹp

21/08/2020 15:31

Dầu mè là loại dầu quen thuộc trong chế độ ăn uống lành mạnh. Nghiên cứu mới đây cho thấy, nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm mạnh, dầu mè mang lại rất nhiều...

Khỏe đẹp Phát hiện khả năng chống ung thư của cà rốt tím

19/08/2020 17:44

Nhìn chung, các loại cà rốt đều có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng cà rốt tím đặc biệt rất giàu chất chống oxy hóa mạnh. Đặc tính này của cà rốt tím mới đây được các nhà nghiên cứu...