Vì sao bạn nên lựa chọn chế độ ăn nền thực vật?
06/04/2019 12:46
Chế độ ăn nền thực vật là chế độ ăn tập trung vào các loại rau củ, trái cây, ngũ cốc, chỉ bổ sung một phần protein, chất béo lành mạnh từ động vật. Chế độ ăn này có thể mang...
Những dưỡng chất tốt cho mắt bạn nên bổ sung
04/03/2019 09:49
Mặc dù không có chế độ ăn uống đặc biệt nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn toàn các vấn đề về mắt, nhưng nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy bổ sung đầy đủ một số chất dinh...
4 lợi ích của vitamin C với sức khỏe và sắc đẹp
11/12/2018 15:30
Không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, vitamin C còn có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích khi bạn bổ sung vitamin C cho cơ thể.
7 cách đơn gúp bảo vệ đôi mắt của bạn
03/11/2018 16:07
Làm việc với máy tính cả ngày hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời... là những nguyên nhân khiến mắt bị tổn thương. Do vậy, để tăng cường thị lực và bảo vệ mắt,...
4 thảo dược giúp cải thiện thị lực, phòng bệnh về mắt
31/10/2018 15:31
Thị lực rất dễ bị suy giảm do các bệnh về mắt, lão hóa mắt hay do thói quen dùng thiết bị điện tử cả ngày... Do vậy, ngoài việc dùng thuốc nhỏ mắt để phòng ngừa các bệnh về mắt...
7 loại nước ép giúp bảo vệ tốt nhất cho đôi mắt của bạn
14/10/2018 17:21
Mắt là một trong những giác quan quan trọng của cơ thể. Khoảng 80% cảm nhận thế giới xung quanh ta là nhờ có tầm nhìn của mắt mà chúng ta giúp quan sát, trao đổi và tiếp nhận thông tin dễ...
Inforgraphic: Những thói quen không ngờ gây suy giảm thị lực
07/10/2018 09:45
Nhiều người trong chúng ta đang duy trì những thói quen tưởng như vô hại, mà không biết rằng chúng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mắt, khiến thị lực bị suy giảm.