hạt sen - các bài viết về hạt sen, tin tức hạt sen

Điểm tin Podcast: Dùng hạt sen sao cho bổ dưỡng?

20/08/2024 14:36

Hạt sen vừa có thể chế biến thành nhiều món ngon, vừa là một dược liệu trong y học cổ truyền. Tuy nhiên cần sử dụng hạt sen đúng cách để tránh các tác dụng phụ với sức khỏe.

Món ngon - Nhà hàng Bánh Trung Thu vị chocolate nhân kẹo hạt dẻ

22/08/2022 16:50

Công thức bánh Trung Thu vỏ chocolate với nhân chocolate hạt dẻ giúp bạn có món bánh độc đáo để tặng cho gia đình, bạn bè dịp Tết Trung Thu năm nay.

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Ăn chay cho nhẹ bụng

24/03/2020 11:42

Ăn chay ngày mùng 1 để tâm được thanh tịnh và cầu mong tháng mới gặp những điều bình an, suôn sẻ được coi là sự thể hiện tín ngưỡng cao đẹp của khá nhiều người. Bên cạnh đó,...

Món ngon - Nhà hàng Nấu canh tôm thực dưỡng tăng đề kháng cho cả gia đình

04/02/2020 11:48

Tăng cường sức đề kháng của cơ thể là một trong những cách phòng dịch hiệu quả. Tăng sức đề kháng với món ăn hàng ngày là một trong những cách dễ thực hiện nhất. Hãy cùng bếp...

Yêu trẻ Bà bầu ăn hạt sen có lợi ích gì?

06/07/2019 09:38

Hạt sen có chứa nhiều magne, sắt, kali, calci, vitamin B - là những dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai. Hạt sen cũng chứa ít calo, bởi vậy là món ăn nhẹ lý tưởng cho bà bầu. Tuy vậy, bà...

Dinh dưỡng Hạt sen: Vị thuốc quý, thực phẩm lành

05/07/2019 14:28

Hạt sen thường được thu hoạch vào tháng 8 và tháng 9, dùng tươi hay khô đều được. Hạt sen được dùng làm thuốc trong y học cổ truyền và cũng được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon...

Nội tiết Nếu mắc bệnh đái tháo đường, bạn nên ăn hạt sen ngay và luôn!

25/10/2018 14:53

Nếu ăn với lượng vừa phải, hạt sen có thể giúp kiểm soát đường huyết một cách tự nhiên, tốt cho người bệnh đái tháo đường. Tại sao hạt sen lại có công dụng tuyệt vời này?

Món ngon - Nhà hàng Bánh Trung thu ăn kiêng - dành cho người sợ béo, sợ bệnh

29/09/2017 10:54

Nếu bạn sợ bánh Trung thu truyền thống quá ngọt, chứa quá nhiều đường, bột hay bạn đang phải ăn kiêng giảm béo, bạn vẫn hoàn toàn có thể thưởng thức bánh Trung thu theo công thức...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh trung thu nhân sen nhuyễn

26/09/2017 16:50

Ăn thử một miếng bánh nhân sen nhuyễn thơm mát kết hợp với một chén trà ngay trong ngày Trung thu thì còn gì thích hợp hơn. Bắt tay vào làm ngay chiếc bánh thơm ngon này nhé.

Dinh dưỡng Ăn bánh Trung thu làm sao để không bị béo?

19/09/2017 14:38

Bánh Trung thu giống như một "quả bom calo", nhiều đường, nhiều chất béo, có thể khiến bạn béo lên trông thấy và tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe. Nếu lỡ ăn một hay thậm chí...