5 loại củ quả tốt cho gan, tim mạch, hệ tiêu hóa
05/01/2020 12:53
Hầu hết các loại rau củ, trái cây đều giàu các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Nếu muốn cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe cho gan, tim mạch và...
Nếu biết những lợi ích này, bạn sẽ ăn kiwi ngay hôm nay?
02/12/2019 10:05
Kiwi là trái cây giàu vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin E, kẽm, magne, kali.... giúp mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, cải thiện sức khỏe tim mạch, chăm sóc da, ổn định huyết áp và...
Củ đậu và nhiều lợi ích sức khỏe cho hệ tim mạch, xương khớp
22/11/2019 12:44
Củ đậu là một thực phẩm quan trọng trong nền ẩm thực truyền thống của Trung Mỹ, Nam Mỹ và một số quốc gia châu Á từ hàng ngàn năm nay. Nếu tìm hiểu kỹ về lợi ích của củ đậu,...
Bị bệnh sởi có thể làm cơ thể 'quên' cách chống lại nhiều bệnh khác
07/11/2019 16:53
Một số người vẫn chủ quan cho rằng bệnh sởi ở trẻ em là không quá nguy hiểm, nó chỉ tập hợp các triệu chứng của bệnh cúm và phát ban da. Khi bạn mắc sởi, bạn sẽ có khả năng miễn...