khô mắt - các bài viết về khô mắt, tin tức khô mắt

Mắt Cách kiểm soát hội chứng thị giác máy tính: 5 lời khuyên từ chuyên gia

26/09/2025 09:00

Dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể gây mỏi mắt, đau đầu, cổ vai gáy và ảnh hưởng tư thế. Tình trạng này còn được gọi là hội chứng thị giác máy tính (CVS). Hiểu rõ...

Mắt Đừng để mắt yếu đi vì những thói quen này

15/07/2025 16:36

Suy giảm thị lực là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nhiều thói quen hàng ngày có thể vô tình đẩy nhanh quá trình này. Để bảo vệ đôi mắt và duy trì thị lực khỏe...

Mắt Cách bảo vệ mắt khi phải nhìn màn hình điện thoại, máy tính quá lâu

01/04/2025 14:30

Sau hàng giờ đọc email, họp online…trên các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, nhiều người có dấu hiệu nhức đầu, khô mắt, mỏi mắt hay thậm chí là nhìn mờ. Vậy nguyên...

Mắt Bổ sung dưỡng chất nào khi bị khô mắt?

14/02/2025 17:30

Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất cần thiết như omega-3 giúp khắc phục triệu chứng khô mắt phổ biến với dân văn phòng, người dùng điện thoại thường xuyên.

Khỏe đẹp Tại sao dụi mắt lại nguy hiểm?

17/11/2024 08:31

Dù lý do là dị ứng hay chỉ là một thói quen vô thức, dụi mắt có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và ngoại hình của bạn.

Mắt Cách bảo vệ đôi mắt cho người thường xuyên làm việc với máy tính

26/05/2024 15:51

Những giờ làm việc liên tục trước màn hình máy tính gây nhiều áp lực cho đôi mắt của bạn. Người thường xuyên làm việc với máy tính nên làm gì để bảo vệ mắt?

Khỏe đẹp 4 hệ lụy sức khỏe khi bạn bật quạt suốt đêm

14/05/2024 09:35

Thói quen bật quạt vào ban đêm có thể gây ra hàng loạt các vấn đề về sức khỏe như hen suyễn, dị ứng, nghẹt mũi, khô mắt và đau cơ.

Xã hội Podcast: Khô mắt vì thói quen dùng điều hoà sai cách

13/05/2024 14:48

Trong những ngày Hè, nhiều người có xu hướng ngồi phòng điều hòa cả ngày để tránh nóng. Thế nhưng, việc sử dụng điều hòa quá lâu, sai cách lại có thể gây ra tình trạng khô mắt, kích...

Điểm tin Podcast: Không chủ quan với triệu chứng khô mắt

05/01/2024 15:47

Nhiều người thường bỏ qua bệnh khô mắt do những biểu hiện của bệnh rất giống với những phản ứng thông thường khi mắt bị mỏi hay khi tiếp xúc với khói, bụi. Song, bệnh có thể...

Mắt Bảo vệ thị lực với 6 bài tập đơn giản tại bàn làm việc

05/12/2023 08:45

Do tính chất công việc, ngày nay nhiều người dành quá nhiều thời gian trước màn hình máy tính, lâu dài gây hại cho sức khỏe của mắt. Kết hợp các bài tập đơn giản có thể thực hiện...