khoai tây - các bài viết về khoai tây, tin tức khoai tây

Món ngon - Nhà hàng Cách nướng cá vược ngon hơn nhà hàng

28/04/2020 09:16

Cá vược cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp giảm lipoprotein cholesterol tỷ trọng thấp (LDL), kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim mạch. Cá...

Món ngon - Nhà hàng Thịt bò hầm rau củ - Hương vị của hạnh phúc gia đình

05/04/2020 14:10

Thịt bò hầm rau củ với thịt bò mềm cùng nước sốt sánh mịn đậm đà là một món ăn vô cùng tuyệt vời khiến ai ăn cũng phải xuýt xoa. Hãy vào bếp cùng Health+ để thực hiện món ăn này...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Gà nấu cà ri cốt dừa thơm ngậy

18/03/2020 09:52

Gà nấu cà ri cốt dừa là món cải biên vậy mà vô cùng phù hợp với khẩu vị người Việt. Hãy cùng bếp Health+ học cách chế biến món ăn nhiều dưỡng chất này để cải thiện bữa ăn gia...

Dinh dưỡng Khoai lang và khoai tây: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

17/01/2020 16:44

Cả khoai tây và khoai lang đều là những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống thường ngày. Thế nhưng, đã bao giờ bạn tự hỏi giữa hai loại thực phẩm này, loại nào tốt hơn cho sức...

Yêu trẻ 11 món ngon giàu chất xơ giúp điều trị táo bón ở trẻ

15/11/2019 16:17

Trẻ bị táo bón nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn ít chất xơ. Bạn đã biết đến 11 món ăn vừa ngon vừa giàu chất xơ tốt nhất cho trẻ hay chưa? Hãy đọc bài viết này.

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn khoai tây giúp tăng hiệu suất tập luyện tương đương như gel carbohydrate

22/10/2019 09:40

Ăn khoai tây nghiền nhuyễn trong khi tập thể dục kéo dài cũng có thể giúp duy trì đường huyết và tăng hiệu suất luyện tập tương tự như gel carbohydrate.

Dinh dưỡng Video: 5 thực phẩm giàu sắt dành cho người ăn chay

21/10/2019 16:58

Người ăn chay có thể bị thiếu sắt, thiếu máu nếu không có chế độ ăn đầy đủ khoáng chất này. Đây là 5 thực phẩm giàu sắt tốt nhất dành cho người ăn chay.

Dinh dưỡng Bị bệnh đái tháo đường có ăn được khoai tây không?

02/05/2019 10:28

Người bệnh đái tháo đường nên theo dõi lượng carbohydrate (chất bột, đường) trong chế độ ăn hàng ngày. Khoai tây rất giàu tinh bột, nghĩa là chúng chứa nhiều carbohydrate và có thể...

Khỏe đẹp 5 cách giúp chữa bỏng và ngăn ngừa hình thành sẹo bỏng hiệu quả

28/11/2018 11:32

Bỏng nhẹ hay nặng cũng sẽ làm cho vùng da bị tổn thương rát và đau, thậm chí có thể để lại những vết sẹo bỏng xấu xí. Để giảm những cơn đau rát và ngăn ngừa sẹo bỏng, bạn có...

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của khoai tây sẽ làm bạn ngạc nhiên

23/11/2018 17:45

Khoai tây là thực phẩm ưa thích của rất nhiều người. Trên thực tế, loại củ này rất giàu chất xơ và kali nên có thể giúp bạn tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol, kiểm soát đái tháo...