lo lắng - các bài viết về lo lắng, tin tức lo lắng

Khỏe đẹp 10 cách để giảm ngay căng thẳng, rối loạn lo âu

12/06/2018 10:42

Căng thẳng, rối loạn lo âu kéo dài có thể gây ra nhiều tác động xấu cho sức khỏe tinh thần và thể chất. May mắn là một vài mẹo dưới đây có thể giúp bạn giảm nhanh căng thẳng, lo âu.

Bệnh thường gặp Vì sao phụ nữ dễ bị trầm cảm sau sinh?

05/06/2018 14:29

Trầm cảm sau sinh không chỉ khiến chị em mệt mỏi, buồn chán, u uất, muốn tìm đến cái chết mà còn có thể làm hại cả người khác, đặc biệt là đứa con nhỏ của mình. Dưới đây là...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm giàu magne giúp giảm căng thẳng, lo lắng

08/05/2018 09:55

Thiếu hụt magne có thể ảnh hưởng tới chức năng não bộ, gây ra tình trạng căng thẳng, lo lắng cho bạn. May mắn là bổ sung một số thực phẩm giàu magne trong chế độ ăn hàng ngày có thể...

Nghiên cứu - Sản xuất Dùng thực phẩm chức năng nào khi bị căng thẳng, trầm cảm?

25/04/2018 15:17

Mặc dù thực phẩm chức năng hay các chất bổ sung không thể thay thế hoàn toàn cho chế độ ăn tự nhiên mỗi ngày, tuy nhiên, chúng có thể giúp bạn có được các chất dinh dưỡng cần thiết...

Tim mạch 4 biện pháp giúp giảm căng thẳng, lo lắng cho người bị nhịp tim nhanh

16/04/2018 16:28

Nhiều người gặp rối loạn lo âu, căng thẳng… cũng đồng thời bị nhịp xoang nhanh, nhịp tim nhanh. Nguy hiểm hơn, càng lo lắng, căng thẳng, người bệnh càng khó kiểm soát nhịp tim của...

Thần kinh 10 dấu hiệu thầm lặng cảnh báo bạn bị rối loạn lo âu

09/04/2018 15:23

Khi phải đứng trước đám đông, khi chuẩn bị làm bài thi… bạn có thể cảm thấy lo lắng, căng thẳng đôi chút. Điều này là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lo âu thường...

Dinh dưỡng 7 loại thức uống giúp bạn bình tĩnh trở lại

30/03/2018 13:49

Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng? Hãy thử uống các loại đồ uống dưới đây để lấy lại bình tĩnh trong những lúc căng thẳng như vậy.

Khỏe đẹp Căng thẳng và lo lắng khi mang thai: Làm thế nào để đối phó?

12/03/2018 16:44

Căng thẳng và lo âu khiến cơ thể tiết ra một số loại hormone không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, phụ nữ mang thai bị căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi,...

Sung mãn Lo lắng khiến quý ông bị rối loạn cương dương?

28/02/2018 11:03

Một nghiên cứu mới đây đã tìm ra mối liên hệ giữa cảm giác lo lắng, đặc biệt là lo lắng trong "chuyện ấy" với tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.

Phụ khoa Những khó chịu thường gặp của chị em khi đến ngày "đèn đỏ"

01/02/2018 11:27

Không chỉ khiến chị em mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, mọc mụn trứng cá... ngày "đèn đỏ" hàng tháng còn có thể gây ra và làm trầm trọng thêm nhiều vấn đề sức khỏe khác.