lo lắng - các bài viết về lo lắng, tin tức lo lắng

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng 20 tuổi bị tun tay trước đám đông dùng Vương Lão Kiện được không?

19/05/2020 18:42

Em năm nay 20 tuổi, thường bị run tay và vã mồ hôi mỗi khi giao tiếp với người lạ hay khi đứng trước đám đông. Em bị khoảng 2 năm nay nhưng chủ quan chưa đi thăm khám bao giờ. Những lúc này em...

Nghiên cứu - Sản xuất Cách dùng nhũ hương giúp giảm đau khớp, giảm trầm cảm

13/05/2020 11:39

Nhũ hương (hay còn được gọi là hương trầm) từ lâu đã nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe như giúp mang tới cảm giác bình tĩnh, hỗ trợ hệ miễn dịch và nhiều lợi ích khác.

Tim mạch Nhịp tim nghỉ ngơi quá cao, làm sao để giảm?

05/05/2020 16:46

Với đa số người trưởng thành, nhịp tim nghỉ ngơi thường nằm trong khoảng từ 60 - 100 nhịp/phút. Nhịp tim nghỉ ngơi cao hơn 100 nhịp/phút có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề...

Khỏe đẹp Uống trà hoa cúc La Mã có giúp chữa bệnh trào ngược dạ dày?

14/04/2020 10:44

Nhiều người mắc trào ngược dạ dày tìm hiểu về cách chữa trị bằng các loại thảo dược tự nhiên. Hoa cúc La Mã có giúp gì trong việc điều trị bệnh này không?

Khỏe đẹp Phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn uống và tập luyện như thế nào?

05/04/2020 14:12

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ thường xảy ra vào các giai đoạn: lứa tuổi dậy thì, phụ nữ sau sinh, thời kỳ tiền mãn kinh. Hãy tham khảo ngay 5 biện pháp sau đây giúp chu kỳ kinh...

Tâm thần kinh Bạn đã hiểu đúng về căn bệnh trầm cảm?

24/02/2020 10:02

Trầm cảm là một rối loạn tâm thần khá phổ biến trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hiện nay có hơn 264 triệu người bị trầm cảm trên toàn thế giới. Trầm cảm nếu...

Khỏe đẹp Video: 5 thói quen xấu làm bạn “mất điểm” trong mắt người đối diện

11/12/2019 16:15

Những thói quen xấu mà bạn không để ý tới có thể làm bạn trông xấu xí, kém hấp dẫn, mất điểm trước mặt người đối diện. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong video sau.

Tâm thần kinh Những nguyên nhân không ngờ gây ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt

09/12/2019 17:12

Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt có thể gặp phải ở bất kỳ độ tuổi nào và nó có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe. Nguyên nhân rất đa dạng nhưng 9 dấu hiệu dưới đây được...

Dinh dưỡng Uống cà phê - Lợi và hại như thế nào?

09/12/2019 11:02

Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ rất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên uống cà phê cũng có thể gây nghiện và gây ra các vấn đề về tiêu hóa.

Khỏe đẹp Bị căng thẳng, trầm cảm, rối loạn lo âu thì nên ăn gì?

06/12/2019 10:42

Một số thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, rối loạn lo âu. Người bệnh rối loạn lo âu nên ăn gì thường xuyên? Hãy tìm hiểu trong bài viêt này.