mệt mỏi - các bài viết về mệt mỏi, tin tức mệt mỏi

Dinh dưỡng 5 dấu hiệu bạn không bổ sung đủ protein cho cơ thể

04/07/2018 15:51

Protein là một trong những thành phần chính tạo nên tất cả các tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, một số người mắc chứng chán ăn, ung thư, suy dinh dưỡng hoặc những người ăn chay sẽ...

Dinh dưỡng Thiếu vitamin C, ngoài da khô, dễ bong tróc còn những dấu hiệu này

29/06/2018 10:00

Thiếu hụt vitamin C rất thường gặp trong cuộc sống nhưng vẫn chưa được nhiều người chú ý. Để có sức khỏe tổng thể dồi dào và chất lượng cuộc sống cao, bạn nên nắm được...

Phụ khoa Căng thẳng dễ khiến phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung?

29/06/2018 07:34

Nghiên cứu mới của Thụy Sỹ cảnh báo rằng, phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung sẽ có nguy cơ bị mệt mỏi quá mức tăng lên gấp 2 lần. Do đó, nếu bạn thường xuyên có triệu chứng này,...

Huyết học Các dấu hiệu thiếu máu bạn nên thuộc nằm lòng

25/06/2018 10:57

Thiếu máu là tình trạng hồng cầu không đủ số lượng hemoglobin. Nó có thể gây ra nhiều bất lợi và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những dấu hiệu thiếu máu mà bạn...

Bệnh thường gặp 9 dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin B6

25/06/2018 09:15

Thiếu vitamin B6 phổ biến ở những người mắc bệnh gan, thận, bệnh đường tiêu hóa hoặc những người béo phì, hút thuốc, nghiện rượu và phụ nữ mang thai. Bạn cũng có thể bị thiếu...

Dinh dưỡng Infographic: 12 món ăn nhẹ giúp bạn tỉnh táo khi làm việc

14/06/2018 09:52

Nếu thường xuyên cảm thấy khó tập trung, buồn ngủ, uể oải khi làm việc, bạn sẽ không thể nào hoàn thành công việc tốt. Đừng quá lạm dụng cà phê, nước tăng lực. Các loại đồ...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Gan nhiễm mỡ có chữa khỏi được không?

06/06/2018 11:16

Gần đây tôi được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ. Tôi được biết những người mắc bệnh này thường béo bụng nhưng trong suốt những năm qua tôi rất gầy và gần đây mới béo lên. Có cách...

Bệnh thường gặp Vì sao phụ nữ dễ bị trầm cảm sau sinh?

05/06/2018 14:29

Trầm cảm sau sinh không chỉ khiến chị em mệt mỏi, buồn chán, u uất, muốn tìm đến cái chết mà còn có thể làm hại cả người khác, đặc biệt là đứa con nhỏ của mình. Dưới đây là...

Ung thư 8 triệu chứng không ngờ của ung thư phổi

01/06/2018 15:29

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư phổi. Tuy vậy, nếu bạn không hút thuốc cũng đừng nghĩ rằng căn bệnh này sẽ không bao giờ ghé thăm mình. Dưới đây là những dấu hiệu...

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu kali

27/05/2018 10:01

Thiếu hụt quá nhiều kali có thể gây tử vong. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ nhận được một nửa kali mà cơ thể cần. Dưới đây là 6 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu kali và...