người cao tuổi - các bài viết về người cao tuổi, tin tức người cao tuổi

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người cao tuổi bị run tay chân có nên phẫu thuật không?

19/03/2025 17:15

Xin chào chuyên gia! Ông tôi bị run tay chân đã lâu. Mọi người thường khuyên ông tôi nên phẫu thuật để điều trị, nhưng ông ngại tuổi cao nên không muốn động dao kéo. Xin hỏi người cao...

Chăm già Đi bộ giúp người cao tuổi sống lâu, sống khỏe

18/03/2025 17:45

Đi bộ là hình thức tập thể dục lý tưởng giúp người cao tuổi giữ xương khớp chắc khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe khi về già.

Chăm già Bảo vệ não bộ nhờ chế độ ăn lành mạnh tuổi xế chiều

14/03/2025 08:50

Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi bước sang tuổi xế chiều, việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh vẫn giúp bảo vệ não bộ khỏi nguy cơ sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ.

Chăm già 3 cách cải thiện sức khỏe tinh thần khi về già

12/03/2025 09:18

Để duy trì não bộ minh mẫn và sức khỏe tinh thần khi về già, người cao tuổi nên tạo thói quen tập thể dục cho cơ bắp và trí não.

Chăm già Cách AI quản lý sức khỏe người cao tuổi tại Singapore

11/03/2025 16:56

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang trở thành công cụ quan trọng giúp quản lý và cải thiện chất lượng sống cho người cao tuổi tại Singapore. Đây không chỉ là vấn đề cấp thiết của quốc...

Chăm già Người cao tuổi và những tín hiệu “cầu cứu” thầm lặng

05/03/2025 14:35

Tuổi tác tăng cao khiến ông bà, cha mẹ gặp khó khăn trong các động tác sinh hoạt thường ngày. Nhận biết sớm các tín hiệu này giúp con cháu kịp thời hỗ trợ ông bà sống tự lập, đảm...

Dinh dưỡng Thiếu hụt vitamin B12 liên quan thế nào tới chức năng não của người lớn tuổi?

20/02/2025 09:40

Đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tối thiểu của cơ thể là điều vô cùng cần thiết, đặc biệt khi tuổi tác ngày một cao. Trong đó, vitamin B12 là một dưỡng chất quan trọng mà khi thiếu hụt,...

Xã hội Podacast: Nguy kịch vì mắc cúm A khi có bệnh lý nền

06/02/2025 14:52

Thời gian gần đây, xuất hiện nhiều người mắc cúm bị diễn biến nặng, thậm chí nguy kịch. Trong số đó phần lớn là người cao tuổi, người có bệnh lý nền và người không kiểm soát...

Chăm già Lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi Tết này?

30/01/2025 08:30

Sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng dịp Tết có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người cao tuổi. Dưới đây là những lời khuyên thiết thực giúp bảo vệ tối...

Chăm già Cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong dịp Tết

26/01/2025 09:26

Trong dịp Tết Nguyên đán, người cao tuổi nên có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, dinh dưỡng không quá khác biệt so với thường ngày để đảm bảo sức khỏe, vui tươi đón Xuân.