Bà bầu uống bổ sung omega -3 khi mang thai sao cho đúng?
25/04/2017 17:26
Chào bác sỹ! Tôi đang mang thai tháng thứ 4. Tôi đọc thông tin trên mạng biết được rằng omega -3 rất cần cho sự phát triển não bộ của thai nhi nên tôi định uống bổ sung thêm dầu cá omega -3....
10 thực phẩm nên và không nên ăn trước khi đi ngủ
12/04/2017 17:10
Một giấc ngủ ngon là điều kiện quan trọng giúp bạn có tâm trạng tốt và đảm bảo sức khỏe. Một số người có thể rất dễ ngủ, trong khi đó có những người trằn trọc cả đêm không...
Cơ thể thay đổi như thế nào khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày
10/04/2017 11:57
Thực phẩm lành mạnh thường không có hương vị tuyệt vời. Nhưng chuối lại là ngoại lệ. Và dưới đây là những bằng chứng chỉ rõ tại sao ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp cải thiện...
Tê tay chân - Coi chừng thiếu vitamin B12
05/04/2017 11:17
Cơ thể con người cần vitamin B12 cho nhiều chức năng quan trọng. Chất này cần thiết để tạo ra các tế bào hồng cầu, dây thần kinh, ADN và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Thêm vào...
5 triệu chứng của bệnh ung thư thực quản mà bạn cần lưu ý
18/02/2017 08:59
Cũng như các loại bệnh ung thư khác, việc phát hiện sớm là "chìa khóa vàng" giúp điều trị ung thư thực quản. Dưới đây là một số triệu chứng dấu hiệu của bệnh ung thư thực quản mà...
5 lợi ích sức khỏe của muối đen Kala Namak
16/02/2017 15:13
Muối đen Ấn Độ hay còn gọi là muối Kala Namak không chỉ là một loại gia vị trong nhà bếp mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng.
7 cách đơn giản giảm khó chịu do ợ nóng
12/01/2017 13:54
Nếu như bạn đang bị chứng ợ nóng, đừng cố chịu đựng nó. Dưới đây là một số điều đơn giản mà bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt sự khó chịu do chứng ợ nóng.
7 dấu hiệu dễ nhận biết trào ngược acid dạ dày
06/01/2017 10:20
Trào ngược acid dạ dày ngày càng trở lên phổ biến tuy nhiên việc nhận biết bệnh tương đối khó do dễ nhầm lẫn với các bệnh khác. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết trào...
Đầy bụng, ăn không tiêu phải làm gì để nhanh hết?
28/12/2016 11:41
Tết sắp đến và các bữa ăn gia đình với nào bánh chưng, bánh tét,… đang chờ đón bạn. Nhưng các món ăn trong dịp Tết rất dễ khiến bạn bị đầy bụng, khó tiêu. Vậy phải làm gì để...