24/09/2018 11:30
Vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ sau quá trình sinh nở. Để giảm mỡ bụng sau sinh, lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau.
Nâng niu sức sống tự nhiênÁp dụng ngay 9 cách này để phòng tránh suy giảm nội tiết tố nữ sau khi sinh
24/09/2018 09:04
Suy giảm nội tiết tố nữ sau khi sinh có thể ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, ngoại hình và cuộc sống vợ chồng của chị em. Vậy làm sao để phòng tránh suy giảm nội tiết tố sau sinh?
23/09/2018 15:00
Ngứa ngáy vùng kín là tình trạng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng trên và khắc phục ngứa vùng kín sau sinh như thế nào?
23/08/2018 10:23
Kể cả khi cho con bú hay không, các “mẹ bỉm” vẫn luôn cần một chế độ ăn uống lành mạnh. Sự khác biệt chính là những bà mẹ cho con bú cần nhiều calorie hơn.
01/08/2018 16:19
Tương tự như khi mang bầu, cơ thể phụ nữ cũng sẽ xuất hiện nhiều thay đổi kỳ lạ sau khi sinh. Theo dõi video dưới đây để biết được những điều xảy ra với phụ nữ sau khi sinh.
05/06/2018 14:29
Trầm cảm sau sinh không chỉ khiến chị em mệt mỏi, buồn chán, u uất, muốn tìm đến cái chết mà còn có thể làm hại cả người khác, đặc biệt là đứa con nhỏ của mình. Dưới đây là...
10/03/2018 09:49
Nhiều người khuyên phụ nữ sau khi sinh nếu không có đủ sức khỏe hay không có thời gian tập thể dục, cũng đừng quên tập Kegel. Bởi bài tập này rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả...
18/09/2017 16:00
Đối với các mẹ mới sinh, đồ uống cũng quan trọng không kém thức ăn trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng giúp cơ thể mau phục hồi, đồng thời tiết đủ sữa cho con. Dưới đây là danh...
04/09/2017 11:15
Canh sườn, củ sen không chỉ là món ăn bổ dưỡng cho cả gia đình, mà còn là lựa chọn tốt cho các bà mẹ sau sinh. Món canh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, giúp bổ máu, nâng cao khả năng miễn...
26/08/2017 11:25
Thịt gà hầm thật thơm mềm, vị của đương quy hòa quyện một cách đầy tinh tế vào trong thịt gà tạo nên một hương vị ngon tới khó cưỡng. Đây không chỉ là món ăn thơm ngon và bổ...