11/10/2022 10:05
Tăng thân nhiệt là điều tự nhiên cơ thể phụ nữ thường gặp phải, nhằm thích nghi với tần suất làm việc nhiều hơn của các cơ quan trong khi mang thai. Vậy làm thế nào để giúp mẹ bầu...
02/05/2022 14:34
Mùa Hè đến, nhiệt độ và độ ẩm cao có thể ảnh hưởng xấu đến lượng đường trong máu. Trong bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số loại đồ uống, trái cây và rau xanh "thân thiện"...
28/05/2020 16:58
Rau xanh là một trong những thực phẩm không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp bảo vệ, chống lại các bệnh như đái tháo đường, béo phì, tim mạch. Chúng thậm chí còn giúp ngăn ngừa phát triển...
26/04/2020 11:14
Mang thai là một thời gian đặc biệt trong đó cơ thể cần một lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn bình thường. Vì vậy, ăn trái cây, rau củ hoặc thịt nạc sẽ giúp ích cho cả sức khỏe của...
22/07/2018 11:39
Theo nghiên cứu mới của Mỹ, phụ nữ ăn nhiều rau xanh và hoa quả mỗi ngày có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất.
28/07/2017 09:40
Với những người đang muốn áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân, nhóm thực phẩm chính là trái cây và rau quả bởi chúng thường có hàm lượng chất xơ cao và lượng carbohydrate thấp...
10/10/2016 11:43
Món gì đặc biệt, ăn để trẻ lâu? Tiến sỹ, bác sỹ Trần Bá Thoại - Ủy viên BCH Hội Nội tiết Việt Nam, cho rằng rau quả là thứ rất đặc biệt, có rất nhiều chất chống oxy hóa cho cơ...
06/10/2016 14:00
Rau quả là loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên với người bệnh rung nhĩ, cần phải thận trọng với một số loại rau có thể gây tương tác với...
25/09/2016 08:42
Hầu hết chúng ta đều có thói quen gọt vỏ các loại thực phẩm khi ăn và chế biến. Tuy nhiên, vỏ của một số loại thực phẩm lại mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.