thực phẩm - các bài viết về thực phẩm, tin tức thực phẩm

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 4 loại rau hỗ trợ giảm cân hiệu quả

02/07/2022 09:59

Rau là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Mới đây, trong nghiên cứu được công bố trên Tạp Chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu cho thấy việc tăng cường các loại rau trong...

Khỏe đẹp "Điểm danh" 9 loại thực phẩm tốt cho thận

30/06/2022 10:23

Thận có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình lọc máu, điều hòa thể tích máu, đào thải độc tố cũng như những chất dư thừa ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần bổ sung những thực...

Tiết niệu 5 cách phòng ngừa sỏi thận bạn nên biết

25/06/2022 11:50

Sỏi thận là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở khu vực Đông Nam Á. Nguyên nhân gây bệnh rất đa dạng nhưng phần lớn là do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Vì vậy, việc thay...

Khỏe đẹp "Điểm danh" 7 loại thực phẩm nên ăn sau khi chạy bộ buổi sáng

17/06/2022 14:39

Chạy bộ mỗi sáng tiêu tốn rất nhiều sức lực và năng lượng. Do vậy, bạn cần bổ sung năng lượng cho cơ thể bằng những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng.

Khỏe đẹp 5 thói quen ăn sáng giúp "đánh bay" mỡ bụng hiệu quả

09/06/2022 16:50

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chính vì vậy, dù bạn đang muốn giảm cân, giảm mỡ bụng cũng không nên bỏ bữa sáng. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm thế nào...

Dinh dưỡng Người dân ở những vùng đất “trường thọ” nhất thế giới ăn gì hàng ngày?

08/06/2022 18:40

Dưới đây là một số loại thực phẩm có trong bữa ăn hàng ngày của người dân ở các khu vực có nhiều người trường thọ nhất.

Da liễu Bị vảy phấn hồng nên kiêng gì?

08/06/2022 17:08

Vảy phấn hồng là bệnh ngoài da, thường gặp ở trẻ em và lứa tuổi thanh thiếu niên. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống...

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp giảm cân trong mùa Hè hiệu quả

07/06/2022 17:32

Chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thường xuyên là điều kiện tiên quyết để sở hữu một vóc dáng cân đối. Trong bài viết này, Tạp chí Sức khỏe+ gợi ý đến bạn đọc những...

Cơ xương khớp Giải đáp: Người bị viêm đa khớp nên kiêng ăn gì?

04/06/2022 11:39

Viêm đa khớp đang là bệnh ngày càng phổ biến và gây ra nhiều cản trở trong sinh hoạt hàng ngày cho người mắc. Theo chuyên gia, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện...

Dinh dưỡng Những thực phẩm quen thuộc nên ăn để ngăn ngừa sốc nhiệt mùa Hè

30/05/2022 17:40

Nắng nóng gay gắt của mùa Hè khiến cơ thể dễ mất nước và gây ra các vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm vừa có tác dụng giải nhiệt vừa ngăn...