thực phẩm - các bài viết về thực phẩm, tin tức thực phẩm

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm giúp "đánh tan" cơn mệt mỏi

24/08/2022 11:13

Có ngày bạn không muốn ăn hay lười ăn sáng vì muốn dành thời gian cho việc ngủ. Cách bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng hôm đó là bổ sung thêm một số thực phẩm lành mạnh...

Khỏe đẹp "Điểm danh" 4 thực phẩm giàu protein giúp cơ bắp khỏe mạnh sau tuổi 50

15/08/2022 17:25

Để giúp cơ bắp khỏe mạnh sau tuổi 50, bạn không chỉ cần chăm chỉ luyện tập mà còn cần có một chế độ ăn phù hợp. Thực phẩm giàu protein là những món ăn giúp giữ cơ hàng đầu.

Khỏe đẹp "Điểm danh" 6 loại trái cây giúp chống viêm tốt bạn nên ăn

09/08/2022 13:52

Một số loại trái cây quen thuộc rất giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại chứng viêm mạn tính mà bạn nên ăn thường xuyên.

Khỏe đẹp "Điểm mặt" những thực phẩm giúp đánh tan mỡ bụng tốt nhất

06/08/2022 11:02

Mỡ bụng đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình làm tan...

Cơ xương khớp Mách bạn 6 cách giúp giảm acid uric tự nhiên ngay tại nhà

04/08/2022 09:20

Tình trạng tăng acid uric trong máu kéo dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn một số cách giúp giảm acid uric an toàn.

Khỏe đẹp Dấu hiệu trên tóc "tố" cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12

01/08/2022 11:51

Thiếu vitamin B12 là một trong những tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thường gặp. Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ xuất hiện một số dấu hiệu liên quan đến mái tóc của bạn như rụng...

Khỏe đẹp 6 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng, ngăn ngừa lão hóa

28/07/2022 10:42

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng và làm chậm quá trình lão hóa. Có một số loại thực phẩm bạn nên ăn để có vòng eo thon gọn cùng với làn da tươi trẻ.

Bệnh thường gặp Thực phẩm người sốt xuất huyết nên ăn để chóng khỏi bệnh

23/07/2022 11:21

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người sốt xuất huyết nhanh hồi phục. Vậy người bệnh nên ăn và kiêng những thực phẩm nào?

Khỏe đẹp "Điểm danh" 5 loại hạt có thể giúp giảm viêm

13/07/2022 19:24

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng một số loại hạt khi ăn mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn chống lại các chứng viêm. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 5 loại hạt giúp giảm viêm tốt bạn...

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm dễ gây hôi miệng sau khi ăn

12/07/2022 10:53

Theo chuyên gia nha khoa, có nhiều loại thực phẩm sau khi ăn xong sẽ tạo nên mùi hôi miệng khá khó chịu. Dưới đây là 7 thực phẩm có thể gây hôi miệng mà bạn sẽ cần phải vệ sinh thật kỹ...