Thực phẩm chức năng: Hiểu đúng để dùng đúng

17 tuổi có nên bổ sung creatine?
08/07/2015 10:35
Câu hỏi: Chào bác sỹ, cháu đang tham gia lớp tập thể hình. Các anh tập cùng cháu khuyên nên mua creatine về dùng để nhanh lên cơ và khỏe cơ nhưng cháu mới 17 tuổi dùng có được không, có an...
Khô mắt do dùng máy tính? Uống ngay Omega-3!
27/06/2015 10:08
Cuộc sống hiện đại gắn liền với chiếc màn hình máy tính khiến nhiều người bị mắc hội chứng khô mắt (Eye Dry Syndrome - DES). Acid béo Omega-3 có thể giúp khắc phục tình trạng này.
Bổ sung vitamin E để phòng bệnh viêm phổi
26/06/2015 14:01
Vitamin E có thể là chìa khóa để bảo vệ người cao tuổi khỏi bệnh viêm phổi, theo một nghiên cứu mới của Đại học Y Tufts (Massachusetts, Mỹ).
Phụ nữ nên dùng thực phẩm chức năng gì?
24/06/2015 17:06
Hỏi: Chào bác sỹ, tôi là nữ, 31 tuổi. Tôi thấy mấy chị bạn ai cũng dùng thực phẩm chức năng, không dầu cá omega-3 thì calci rồi vitamin tổng hợp... Tôi thấy mình ăn ngon ngủ tốt và không...
Thuốc/TPCN nào nên dùng sau bữa ăn sáng?
09/06/2015 10:02
Sau bữa ăn sáng là "thời điểm vàng" để bổ sung vitamin tổng hợp, probiotics, uống thuốc lợi tiểu, thuốc viêm khớp và thuốc thông mũi.
Thuốc/TPCN nào nên dùng trước bữa sáng?
08/06/2015 10:51
Theo các chuyên gia y tế, thuốc và các chất bổ sung (thực phẩm chức năng) khi được uống đúng thời điểm sẽ phát huy được hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, đâu mới là thời điểm "vàng"...
GS.TS Nguyễn Khánh Trạch: Đưa bộ môn TPCN vào chương trình học của dược sỹ
26/11/2014 08:28
Ngành TPCN đang ngày càng phát triển là và một xu hướng tất yếu của thời đại. Bên cạnh việc truyền thông cho người dân về lợi ích của việc sử dụng TPCN để...
Cách chọn vitamin tổng hợp
21/11/2014 11:00
Nhiều người lựa chọn vitamin tổng hợp như một giải pháp đề bù đắp cho các thiếu hụt dinh dưỡng của cơ thể. Tuy nhiên, nên chọn mua loại vitamin tổng hợp nào khi trên...