Tiêu điểm

Nam giới và những nỗi lo khó thành lời
25/07/2025 08:56
Lo âu là một phản ứng bình thường của cơ thể trước áp lực, nhưng ở nam giới, nó có thể biểu hiện theo những cách khó đoán và dễ bị bỏ qua. Dưới đây là năm dấu hiệu thường gặp,...
Bí quyết để “cuộc yêu” trở nên tuyệt vời hơn
24/07/2025 17:30
Nhiều người trong chúng ta nghĩ rằng, tư thế quan hệ hay đồ chơi tình dục có thể kích thích trạng thái hưng phấn. Tuy nhiên, một số cách đơn giản cũng có thể là “chìa khóa” để...
Chế độ ăn dành cho người bệnh viêm dạ dày
24/07/2025 17:15
Dù thực phẩm không phải là phương pháp chữa lành cho bệnh viêm dạ dày, nhưng những gì người bệnh ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến tiến trình hồi phục của bệnh. Vậy người...
Những thực phẩm cần tránh khi bị nhân xơ tử cung
24/07/2025 16:24
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị nhân xơ tử cung. Vậy phụ nữ bị nhân xơ tử cung cần kiêng gì để bệnh nhanh cải thiện?
Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong
24/07/2025 16:02
Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư, tim mạch, đái tháo đường, trầm cảm và sa sút trí tuệ. Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí The Lancet Public Health (Anh).
3 nguy cơ về an toàn thực phẩm tiềm ẩn trong bữa ăn buffet
24/07/2025 15:33
Trước khi ăn thả ga trong những bữa tiệc kiểu buffet (hình thức ăn uống tự phục vụ), bạn cần bảo vệ sức khỏe khỏi những nguy cơ ngộ độc, dị ứng và mất an toàn thực phẩm.