Tin hot

7 loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho mắt
19/05/2020 11:44
Hiện nay, tỷ lệ người mắc các bệnh về mắt đang ngày càng tăng cao ở mọi lứa tuổi. Vì thế, bảo vệ sức khỏe mắt là một việc vô cùng cần thiết. Và chế độ ăn uống đóng vai trò...
10 biện pháp tự nhiên giúp đánh tan sỏi thận, sỏi tiết niệu
19/05/2020 11:42
Tùy vào kích thước sỏi và mức độ nhiễm trùng, bác sỹ có thể chỉ định tán sỏi, phẫu thuật gắp sỏi. Để hạn chế các rủi ro sức khỏe, bạn có thể tham khảo 10 biện pháp tự nhiên...
Tối nay ăn gì: Giảm nhiệt ngày Hè với bún bò Nam bộ
17/05/2020 08:39
Thời tiết mùa Hè đã khá nắng nóng và oi bức, khó chịu. Nếu có bát bún bò Nam Bộ nhiều rau giá, nước chan chua chua, ngọt ngọt, với miếng thịt bò thơm ngậy, hạt lang rang bùi bùi thì quả là...
Những điều bạn cần biết về CoQ10 (Coenzyme Q10)
16/05/2020 09:53
CoQ10 (Coenzyme Q10 hoặc ubiquinone) là chất dinh dưỡng tự nhiên có trong súp lơ, cá thu, rau chân vịt. Các chất chống oxy hóa trong CoQ10 giúp giảm nồng độ cholesterol, phòng ngừa bệnh tim mạch,...
Những loại thực phẩm là nguồn cung cấp vitamin B12 lý tưởng
16/05/2020 09:28
Thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để tránh cơ thể thiếu hụt vitamin B12, bạn nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bản thân và gia đình.