Tôi chia sẻ

Gợi ý bữa sáng nhanh, giàu protein và chất xơ

Tới Cao Bằng ngắm “mùa lá đỏ” đẹp nhất năm

Hoạt động quen thuộc giúp não bộ chậm lão hóa

Tìm lại sự bình an mỗi ngày với thiền

Về xứ Lạng: Thăm ngôi làng được thế giới vinh danh

Gợi ý bữa sáng nhanh, giàu protein và chất xơ

16/12/2025 14:25

Với những người có lịch trình bận rộn, bữa sáng thường được chuẩn bị đơn giản để...

Tới Cao Bằng ngắm “mùa lá đỏ” đẹp nhất năm

12/12/2025 17:24

Vào mùa đẹp nhất trong năm, hồ Bản Viết (Cao Bằng) "khoác" lên mình sắc đỏ vàng rực rỡ...

Hoạt động quen thuộc giúp não bộ chậm lão hóa

10/12/2025 08:57

Nghiên cứu ghi nhận: việc học thêm ngôn ngữ, một hoạt động quen thuộc trong đời sống, có...

Tôi chia sẻ Người bệnh mạch vành chia sẻ “bí kíp” hết đau ngực, khó thở

18/03/2024 11:17

Với tinh thần hăng hái lao động ở tuổi 72, ít ai có thể biết rằng chú Hồ Khắc Cường (thôn 8, xã Quỳnh Thắng, huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An) từng phải khổ sở chịu đựng các cơn đau ngực,...

Tôi chia sẻ Hết đau ngực, khó thở do hở van tim, suy tim nhờ sản phẩm thảo dược

29/02/2024 15:29

Bị hở van tim 2 lá nặng kèm suy tim, không ai ngờ chú Trần Ngọc Hải (Ngọc Hiển, Cà Mau) không thay van tim mà vẫn có thể sống khỏe, dứt hẳn những cơn đau ngực, khó thở chỉ nhờ dùng sản...

Tôi chia sẻ Bí quyết lấy lại sức khỏe sau 13 năm chung sống với bệnh tim to

26/02/2024 10:59

Sống chung với bệnh tim to, tăng huyết áp suốt 13 năm, bà Đinh Thị Hòa (sống tại Kim Chính, Kim Sơn, Ninh Bình) tưởng như mình sẽ không thể vượt qua được các cơn khó thở, tim đập nhanh. Ấy...

Tôi chia sẻ Giảm đau ngực, khó thở do tắc hẹp mạch vành nhờ sản phẩm thảo dược

22/02/2024 09:57

Phải chịu những cơn đau ngực, khó thở do bệnh mạch vành khi sống và làm việc một mình ở Đài Loan, cô Vũ Thị Xuân (người Ý Yên, Nam Định) luôn sợ mình ra đi “bất đắc kỳ tử” ở...

Tôi chia sẻ Kiên trì dùng sản phẩm hỗ trợ, tan được viên sỏi mật 6,3mm

21/02/2024 15:01

Kể từ ngày biết mình có sỏi mật 6,3mm, chú Trần Văn Lối (sinh năm 1971, sống tại Hiệp Hòa, Bắc Giang) luôn lo ngay ngáy một ngày nào đó sẽ phải mổ cắt túi mật. Tuy nhiên, với sự may mắn...

Tôi chia sẻ Hướng dẫn vệ sinh nhà bếp sau Tết

14/02/2024 14:28

Kỳ nghỉ dần kết thúc là thời điểm người nội trở đau đầu với việc vệ sinh, dọn dẹp căn bếp. Một vài lưu ý sau giúp các gia đình làm sạch nhà bếp hiệu quả, nhanh gọn.

Tôi chia sẻ Chè kho - món cổ truyền trên bàn nước ngày Tết

09/02/2024 11:45

Chè kho là món ăn bắt buộc phải có trong ngày Tết của người làng Đại Đồng (Thạch Thất). Khi khách tới nhà, chủ nhà sẽ bày biện ít nhất 3 món, gồm chè lam, chè kho và bánh gio. Trong đó,...

Tôi chia sẻ Sỏi mật 16x7mm giảm được kích thước nhờ dùng sản phẩm thảo dược

30/01/2024 11:15

Vô tình phát hiện khi sỏi mật đã tụ thành đám với kích thước lớn 16x7mm, chú Nguyễn Hữu Tín (Hội An, Quảng Nam) tưởng như phải chấp nhận phẫu thuật cắt túi mật. Tuy nhiên, may mắn...

Tôi chia sẻ Ăn gì có lợi cho sức khỏe mùa Đông?

29/01/2024 10:15

Theo GS.TS Nguyễn Lân Dũng, thời tiết mưa lạnh kéo dài như hiện nay là khoảng thời gian cơ thể dễ bị nhiễm bệnh nhất. Để tăng cường sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe, chúng ta cần...

Tôi chia sẻ Bí quyết cải thiện tim đập nhanh, hồi hộp do block tim

12/01/2024 14:22

10 năm chống chọi với những cơn rối loạn nhịp tim do block nhánh phải không hoàn toàn, anh Lê Hùng Bách (xã Bản Sen, Vân Đồn, Quảng Ninh) đã nhiều lần tưởng phải bỏ cuộc. Chạy chữa...