Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

10 điều nên làm để bảo vệ não bộ

Lợi ích của liệu pháp hồi tưởng với người cao tuổi

Trẻ mãi... từ ngày ấy

Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

07/05/2025 15:41

Đồ ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên là món khoái khẩu của thanh niên. Với người...

Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

05/05/2025 16:18

Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện mỗi liên hệ giữa 3 thói quen xấu hút thuốc, lạm dụng...

10 điều nên làm để bảo vệ não bộ

05/05/2025 06:30

Chăm già

Chăm già Thở bụng nghịch - phép thở hồi xuân

23/03/2014 16:32

Thở bụng nghịch co thắt các cơ vùng đáy chậu phối hợp với vận khí thông nhâm đốc là một kỹ thuật cổ xưa của người phương Đông, có tác dụng phòng chống và đảo ngược tình...

Chăm già Chứng tâm dương đột ngột hư thoát ở người cao tuổi

19/03/2014 22:43

Đông y cho rằng: Tâm (tim) là đại chủ của lục phủ ngũ tạng, là nơi ở của tinh thần. Trong cơ thể các tạng kiên cố, bền chắc thì tà khí khó ẩn náu. Tà khí ẩn náu làm hại tâm, mất thần...

Chăm già Mùa xuân, người cao tuổi cần đề phòng viêm phổi

17/03/2014 23:35

Vào giữa và cuối mùa xuân, nhiều khi trời đang nắng ấm bỗng gió mùa đông bắc tràn về, gây mưa rét. Do sức khỏe yếu, khả năng thích nghi kém nên người già rất dễ viêm đường hô hấp,...

Chăm già Phòng và trị thoái hóa cột sống cổ

17/03/2014 17:13

(Health+) Thoái hóa cột sống cổ (THCSC) là bệnh lý mạn tính cột sống gây đau và biến dạng khớp. Đây là hậu quả của quá trình tích tuổi và sự chịu lực tác động thường xuyên lên...

Chăm già Thuật dưỡng sinh trường thọ

17/03/2014 00:06

Liệu con người có thể làm chậm quá trình lão hóa? Câu trả lời là có. Người ta đã tìm thấy một số phương pháp dưỡng sinh trường thọ giản dị mà hiệu quả trong y học cổ truyền, như...

Chăm già Ăn chay trường vẫn có thể bị mỡ máu

16/03/2014 17:04

Dù gần 10 năm nay đã chuyển hẳn sang ăn chay trường nên khi đii khám, bà Thanh (50 tuổi, Hà Nội) rất bất ngờ khi bác sĩ thông báo mình bị... tăng mỡ trong máu.

Chăm già Tâm bệnh ở người cao tuổi

15/03/2014 01:12

Trong xã hội Hoa Kỳ, nơi mà tuổi trẻ được coi trọng, tuổi cao đồng thời lại mang tâm bệnh có thể là cản trở để có nếp sống tốt lành và có ích hơn. Lý do là xã hội, cơ chế chính...

Chăm già Người già ăn nhiều cá giảm 39% nguy cơ bệnh

14/03/2014 11:16

Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 rất có ích để xây dựng cơ bắp, giúp không bị té ngã, giảm đau khớp cũng như tránh được việc suy giảm trí tuệ.

Chăm già Khiêu vũ dưỡng sinh: khỏe trí, khỏe thân

13/03/2014 22:41

Gia nhập vào Việt Nam chưa lâu nhưng loại hình khiêu vũ này đang thu hút một lượng đáng kể thành viên tham gia.

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay run tay?

13/03/2014 14:47

Run ở người già thường biểu hiện: run khi vận động, thường gặp ở hai tay, với đặc điểm run ở đầu ngón tay và cẳng tay, run chậm và mạnh. Điều trị bệnh run ở người già do quá...