Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Bài thuốc dân gian hỗ trợ cải thiện thoái hóa đốt sống lưng

Tại sao sống trong gia đình nhiều thế hệ lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe?

Tại sao bạn cần chú ý đến sức khỏe của xương khi bắt đầu có tuổi?

Muốn xương chắc khoẻ không thể thiếu 5 vitamin này

Vì sao chúng ta gặp khó khăn trong việc hạn chế tiêu thụ natri?

Bài thuốc dân gian hỗ trợ cải thiện thoái hóa đốt sống lưng

21/05/2024 08:20

Bên cạnh dùng thuốc giảm đau, nhiều người lựa chọn các bài thuốc dân gian để cải thiện...

Tại sao sống trong gia đình nhiều thế hệ lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe?

15/05/2024 15:16

Sống trong một gia đình nhiều thế hệ có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần,...

Tại sao bạn cần chú ý đến sức khỏe của xương khi bắt đầu có tuổi?

15/05/2024 14:39

Giữ được hệ xương chắc khỏe là “chìa khóa” để bạn duy trì sức khỏe tổng thể,...

Chăm già

Chăm già "Sống vui" với cao huyết áp!

04/11/2013 11:58

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu trong động mạch tăng cao khiến tim...

Chăm già Làm việc nhà tăng cường sức khỏe tim

01/11/2013 09:15

Nghiên cứu những người cao niên ở Thụy Điển, các nhà khoa học cho biết, với những người 60 tuổi trở lên, chỉ cần làm việc nhà hay vận động nhẹ nhàng hàng ngày như đứng lên khi nói...

Chăm già Phép “định thần” ở người cao tuổi

31/10/2013 12:12

Người cao tuổi không thể ngủ nhiều như lúc còn trẻ. Vì thế, điều quan trọng của người cao niên không phải là làm sao ngủ cho đủ, mà là làm thế nào ngủ cho ngon? Do đó, nếu phải dùng...

Chăm già Rượu nhẹ giúp người lớn tuổi cải thiện trí nhớ

30/10/2013 09:47

Những phát hiện mới nhất của các nhà khoa học cho thấy, uống một hoặc hai ly rượu nhẹ mỗi ngày sẽ giúp những người lớn tuổi cải thiện trí nhớ và trở nên minh mẫn hơn.

Chăm già Giảm cân để giảm đau gối do viêm xương khớp

29/10/2013 12:06

Người cao tuổi thừa cân và béo phì có thể giảm đau gối do viêm xương khớp nếu họ giảm được 10% trọng lượng cơ thể bằng ăn kiêng và luyện tập.

Chăm già Xử trí sốt cao ở người cao tuổi

28/10/2013 14:24

Sốt là phản xạ của cơ thể và với nhiều nguyên nhân khác nhau, có nguyên nhân có lợi nhưng đa số nguyên nhân là có hại, đặc biệt là sốt cao gặp ở trẻ em và người cao tuổi (NCT). Khi NCT...

Chăm già Giảm ung thư tiền liệt tuyến nhờ cà phê

28/10/2013 08:35

Theo một nghiên cứu đăng trên tờ Cancer Causes and Control, uống 4 ly cà phê mỗi ngày có thể giảm thiểu nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt và quá trình phát triển bệnh.

Chăm già Ngủ quá 9 tiếng, dễ mắc Alzheimer

26/10/2013 09:43

Các nhà khoa học thuộc bệnh viện Đại học Madrid, Tây Ban Nha và Đại học Columbia đã phát hiện, người già từ 60-70 tuổi ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày, chức năng nhận thức của não bị suy...

Chăm già Lưu ý khi dùng thuốc cho người già

25/10/2013 10:33

Ngày nay, tình hình bệnh tật ở người cao tuổi ngày càng phức tạp hơn do đặc điểm về tâm sinh lý của người già có nhiều thay đổi so với các lứa tuổi khác. Chính vì vậy, việc hiểu...

Chăm già Người già “phát tướng” sống thọ?

23/10/2013 10:19

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of the American Geriatrics Society (Mỹ) gần đây cho thấy, những người già trên 70 tuổi đậm người có khả năng sống thọ hơn so với những...