- Chuyên đề:
Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon
20/04/2026 11:07
Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...
Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi
18/04/2026 14:23
Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...
Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?
15/04/2026 07:21
Thú cưng là “người bạn đồng hành” giúp người già bớt cô đơn, nhưng làm sao để...
18/04/2024 09:48
Ù tai hoặc có tiếng kêu lạ trong tai như tiếng ve kêu, ong kêu, dế kêu là vấn đề nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy, ảnh...
17/04/2024 08:51
13/04/2024 08:07
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát u tuyến giáp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bổ sung những thực phẩm tốt cho người mắc u tuyến giáp vào chế độ ăn uống...
12/04/2024 16:30
Tình trạng thiếu hụt vitamin B12 có thể làm suy giảm chức năng nhận thức với biểu hiện đãng trí, trí nhớ kém tương tự dấu hiệu sa sút trí tuệ.
08/04/2024 15:36
Chế độ ăn uống kiểu Nhật với nhiều món ăn từ cá, trà xanh và đậu nành có thể bảo vệ não bộ khỏi nguy cơ lão hóa, teo não tuổi già và sa sút trí tuệ.
08/04/2024 14:51
Trong hàng chục năm nghiên cứu về tuổi thọ của con người, GS.TS. Valter Longo (người Italia) đã rút ra nhiều kết luận về chế độ ăn uống giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và...
05/04/2024 15:27
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, việc tập thể dục cường độ cao có thể mang tới tác dụng bảo vệ não bộ, từ đó không chỉ làm chậm mà thậm chí còn có thể...
04/04/2024 11:00
Tôi năm nay 65 tuổi, bị bệnh run vô căn. Chuyên gia cho tôi hỏi bệnh này có chữa được không? Có những phương pháp nào trị bệnh run tay vô căn hiệu quả? (N.L.L., Tây Nguyên)
02/04/2024 07:00
Một trong những cách đơn giản nhất giúp kiểm soát huyết áp là chú ý chế độ ăn uống hàng ngày. Hãy thử áp dụng chế độ ăn DASH (phương pháp ăn uống dành riêng cho người tăng huyết...
01/04/2024 15:17
Sa sút trí tuệ là một thuật ngữ rộng dùng để chỉ các tình trạng có thể làm suy giảm khả năng ghi nhớ, xử lý thông tin và nói của một người. Dưới đây là 10 dấu hiệu ban đầu phổ...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10