• Chuyên đề:
7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50
Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...
Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

06/09/2026 11:43
Đau lưng dưới bên phải có thể xuất phát từ các vấn đề về cột sống, cơ bắp hoặc một...
Ai dễ bị đau xương khớp?

Ai dễ bị đau xương khớp?

31/08/2026 10:00
Đau xương khớp không chỉ là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, mà có thể xuất hiện...
Giải pháp kiểm soát đau lưng do thoát vị đĩa đệm an toàn, hiệu quả
30/12/2020 09:09
Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý phổ biến nhất trong nhóm bệnh liên quan đến cột sống và xương khớp, với triệu chứng điển hình là đau lưng. Nếu không được phát hiện sớm và điều...
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng gây tê chân có chữa được không?
28/12/2020 10:45
Tê mỏi chân, đau nhức vùng lưng dưới là những triệu chứng điển hình khi bị thoát vị đĩa đệm. Bệnh không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe,...
Cứng khớp gối: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục
23/12/2020 10:20
Cứng khớp ở một hoặc cả hai gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi và những người hoạt động thể chất nhiều. Vậy, đâu là nguyên nhân gây ra cứng khớp...
Các chấn thương thường gặp ở vai và cách xử lý để giảm đau vai
22/12/2020 15:11
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau vai. Theo đó, mỗi chấn thương vai lại có cách điều trị, xử trí khác nhau. Hiểu rõ các chấn thương thường gặp ở vai có thể giúp bạn biết mình...
Làm sao phòng ngừa bệnh viêm khớp cho chị em phụ nữ?
11/12/2020 10:21
Theo thống kê của các nhà khoa học, có khoảng 350 triệu người trên toàn thế giới đang phải sống chung với căn bệnh viêm khớp khó chịu. Điều đặc biệt là căn bệnh này có xu hướng phổ...
Làm sao giảm đau khớp, viêm khớp vào mùa lạnh?
10/12/2020 09:57
Thời tiết lạnh, hanh khô có thể gây cứng xương khớp, làm trầm trọng thêm các cơn đau do viêm khớp. Do đó, người bệnh viêm khớp nên chú ý thực hiện một vài lời khuyên sau để kiểm...
Làm thế nào để kiểm soát viêm khớp vảy nến?
07/12/2020 12:59
Bệnh vảy nến không chỉ làm tổn thương da mà còn gây biến chứng nguy hiểm tại khớp, cụ thể là viêm khớp vảy nến. Do đó, người bệnh cần quan tâm đến các biện pháp kiểm soát viêm...