Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

“Thủ phạm” gây đau khớp gối ở tuổi 30

Yoga có giúp kiểm soát acid uric cao không?

7 nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm

14/12/2025 09:19

Nhiều người cho rằng thoát vị đĩa đệm xảy ra chỉ sau một chấn thương mạnh hay một lần...

Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

11/12/2025 09:23

Trong 6 tháng đầu sau sinh, mật độ xương ở phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm từ...

Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

10/12/2025 17:23

Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể đều dần lão hóa và xương khớp cũng không ngoại lệ....

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Video: Tư thế ngủ cho người bị đau lưng, đau cổ, vai gáy

30/10/2019 16:55

Tư thế ngủ phù hợp có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng đau lưng, cổ, vai gáy và giúp bạn ngủ ngon hơn. Xem video này để biết tư thế ngủ nào phù hợp với bạn.

Cơ xương khớp Tại sao người bệnh gout có nên ăn bông cải xanh?

24/10/2019 10:08

Bông cải xanh được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe con người. Bạn có biết ăn bông cải xanh cũng giúp người bệnh gout giảm các triệu chứng của bệnh?

Cơ xương khớp Cách giảm tích tụ acid lactic, thủ phạm gây đau mỏi cơ bắp

20/10/2019 14:07

Tích tụ acid lactic trong khi tập luyện có thể dẫn đến đau mỏi cơ bắp một cách khó chịu, khiến bạn không đạt kết quả mong muốn. Vậy đâu là cách giảm sự tích tụ này?

Cơ xương khớp Đạp xe giúp bạn phát triển nhóm cơ nào?

17/10/2019 13:36

Đạp xe rất tốt cho sức khỏe tim mạch và còn giúp phát triển các nhóm cơ khác nhau. Hiểu về tác động của đạp xe lên các nhóm cơ giúp bạn luyện tập hiệu quả hơn trên mỗi chặng...

Cơ xương khớp Người trẻ tuổi nên làm gì để phòng ngừa viêm khớp?

11/10/2019 17:33

Nhiều người nghĩ rằng viêm khớp là căn bệnh thường gặp ở người già tuy nhiên hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh. Để phòng ngừa viêm khớp bạn nên thực hiện...

Cơ xương khớp 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm acid uric trong máu

11/10/2019 10:00

Acid uric là thủ phạm gây ra các bệnh xương khớp, gout. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây tích tụ acid uric, vậy đâu là cách giảm acid uric tự nhiên?

Cơ xương khớp 6 cách đơn giản giúp bảo vệ khớp đầu gối

09/10/2019 15:12

Theo thời gian, khớp gối sẽ dần bị lão hóa. Khi khớp bị thoái hóa, nó có thể khiến bạn bị đau khớp, sưng khớp và khiến bạn khó khăn khi di chuyển. Để bảo vệ khớp gối, bạn có thể...

Cơ xương khớp Cách phân biệt viêm khớp dạng thấp và hội chứng ống cổ tay

06/10/2019 09:51

Hội chứng ống cổ tay và viêm khớp dạng thấp đều có thể ảnh hưởng đến bàn tay của bạn. Vậy làm thế nào để phân biệt 2 bệnh lý này? Biện pháp khắc phục ra sao cho hiệu quả mà vẫn...

Cơ xương khớp Triệu chứng cảnh báo viêm khớp dạng thấp ở tay

30/09/2019 17:07

Cũng như viêm khớp, viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến các khớp nhỏ như bàn tay. Theo thời gian, điều này có thể khiến tay người bệnh bị yếu đi, biến dạng. Dưới đây là...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao để phòng ngừa viêm xương khớp?

25/09/2019 15:36

Chào bác sỹ! Tôi được biết viêm xương khớp là bệnh thường gặp ở người già. Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa viêm xương khớp? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! Tôi cảm ơn bác sỹ!