Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp 5 triệu chứng viêm khớp ở đầu gối

11/05/2020 15:50

Có hơn 100 dạng viêm khớp khác nhau, trong đó, hai dạng viêm khớp phổ biến là thoái hóa khớp (OA) và viêm khớp dạng thấp (RA). Thoái hóa khớp thường xuất hiện ở người cao tuổi, còn viêm...

Bác sỹ ơi Lồi đĩa đệm cột sống cổ có nguy hiểm không?

04/05/2020 09:21

Hỏi: Chào chuyên gia! Khoảng hơn 1 tháng nay, mẹ tôi hay bị đau vai gáy, mỏi và cứng cột sống cổ. Đi khám thì nhận chẩn đoán bị lồi đĩa đệm cột sống cổ và được kê đơn thuốc về...

Cơ xương khớp Giải pháp đơn giản giúp giảm đau vai gáy, cứng cổ hiệu quả, an toàn

21/04/2020 11:13

Đau vai gáy, mỏi, cứng cổ là tình trạng thường gặp của không ít nhân viên văn phòng - những người phải ngồi làm việc nhiều với máy tính, ít vận động. Vậy làm thế nào để hạn chế...

Khỏe đẹp Bàn chân tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

18/04/2020 11:09

Bạn không nên xem nhẹ những dấu hiệu bất thường về hình dạng, màu sắc, tình trạng đau nhức của đôi bàn chân bởi chúng đang cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm bạn không nên bỏ qua.

Cơ xương khớp Phụ nữ có nguy cơ chấn thương đầu gối cao hơn nam giới

15/04/2020 12:57

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ dễ bị chấn thương đầu gối hơn nam giới. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, người bệnh bị đau nhức kéo dài, khó khăn trong di chuyển,...

Cơ xương khớp Sử dụng Steroid tăng nguy cơ nhiễm trùng ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

31/03/2020 16:00

Việc sử dụng thuốc chống viêm Steroid trong điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng, lupus... có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng do virus và vi khuẩn.

Cơ xương khớp 8 cách giảm đau lưng hiệu quả cho dân văn phòng

30/03/2020 15:26

Những cơn đau, tê, nhức vùng thắt lưng là nỗi ám ảnh của dân văn phòng khi ngồi làm việc trong nhiều giờ. Tham khảo những mẹo kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa bệnh mạn tính về cột...

Cơ xương khớp Cổ cứng đơ sau khi thức dậy phải làm sao?

26/03/2020 10:19

Không ít người gặp phải tình trạng cổ cứng đơ sau khi thức dậy vào buổi sáng. Điều này không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của người...

Cơ xương khớp Viêm khớp dạng thấp không điều trị nguy hiểm thế nào?

24/02/2020 09:37

Nếu không được điều trị, viêm khớp dạng thấp (RA) có thể gây ra một loạt các vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Do vậy, nếu bị viêm khớp dạng thấp, bạn cần phát...