Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

Ai dễ bị đau xương khớp?

6 thói quen khiến đau khớp gối tiến triển nhanh hơn

Cách giảm đau đầu gối cho phụ nữ tuổi trung niên

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

Đau lưng dưới bên phải là biểu hiện của bệnh gì?

06/09/2026 11:43

Đau lưng dưới bên phải có thể xuất phát từ các vấn đề về cột sống, cơ bắp hoặc một...

Ai dễ bị đau xương khớp?

31/08/2026 10:00

Đau xương khớp không chỉ là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi, mà có thể xuất hiện...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Triệu chứng cảnh báo thoát vị đĩa đệm lưng không nên bỏ qua

12/05/2026 10:26

Thoát vị đĩa đệm lưng L5-S1 được xem là tác nhân phổ biến nhất gây ra những cơn đau kịch liệt, làm thay đổi hoàn toàn chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Dinh dưỡng Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

11/05/2026 14:15

Sau tuổi 40, quá trình mất xương bắt đầu diễn ra rõ rệt hơn, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Để duy trì mật độ xương tối ưu, nhiều người thường chủ động tìm...

Bác sỹ ơi Dấu hiệu nhận biết bong gân và cách sơ cứu đúng cách

05/05/2026 15:58

Trong các hoạt động vui chơi, du lịch hay sinh hoạt hàng ngày, những tình huống vận động mạnh hoặc sự cố bất ngờ có thể dẫn đến nguy cơ chấn thương. Trong đó, phổ biến nhất là tình...

Cơ xương khớp Cách phòng ngừa thoái hóa cột sống ở dân văn phòng

04/05/2026 15:23

Thoái hóa cột sống đang ngày càng phổ biến ở dân văn phòng. Chủ động phòng ngừa từ sớm là cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Cơ xương khớp Nguyên nhân đằng sau cơn đau nhói ở đầu gối

30/04/2026 09:30

Cảm giác đau nhói, châm chích ở đầu gối là nỗi ám ảnh gây cản trở sinh hoạt. Việc thấu hiểu căn nguyên sẽ giúp người bệnh tìm thấy "chìa khóa" để giải phóng đôi chân khỏi sự...

Cơ xương khớp Điều chỉnh tư thế khi đạp xe để bảo vệ lưng và vai

29/04/2026 16:00

Nhiều người lầm tưởng đạp xe với tư thế ngồi thẳng lưng là cách tốt nhất để thư giãn. Tuy nhiên, các chuyên gia y học thể thao cảnh báo thói quen này có thể gây tác dụng ngược, làm...

Cơ xương khớp Thoát vị đĩa đệm C5-C6 phải làm sao?

28/04/2026 14:30

Thoát vị đĩa đệm tại vị trí C5-C6 là một trong những vị trí thường gặp nhất của thoát vị đĩa đệm cổ, không chỉ ảnh hưởng đến cánh tay, bàn tay mà còn liên quan đến vùng đầu.

Cơ xương khớp Điều trị đau lưng do trượt đốt sống bằng Y học cổ truyền

27/04/2026 08:11

Các chuyên gia y tế cho biết, với các trường hợp đau lưng, trượt đốt sống, đặc biệt ở giai đoạn chưa có biến chứng nặng, y học cổ truyền có thể là hướng điều trị hiệu quả, an...

Cơ xương khớp 6 bí quyết kiểm soát acid uric, ngăn chặn cơn đau gout cấp

26/04/2026 17:00

Gout không chỉ là những cơn đau khớp thông thường. Đó là một dạng viêm khớp do sự tích tụ các tinh thể sắc nhọn khi chỉ số acid uric cao trong máu không được kiểm soát.