Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

Cách phòng ngừa thoái hóa đốt sống lưng ở người trẻ

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

05/11/2026 16:42

Sau phẫu thuật thay khớp háng toàn phần hai bên, bệnh nhân 72 tuổi có thể ngồi dậy, tập đi...

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

05/11/2026 14:58

Một chế độ ăn thiếu cân bằng, nhiều đường và dầu mỡ về lâu dài có thể âm thầm gia...

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

02/11/2026 16:50

Duy trì khả năng sống độc lập khi về già không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe ở...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Bơi lội giúp giảm đau thắt lưng?

28/07/2026 09:57

Đau thắt lưng mạn tính ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và khiến nhiều người ngại vận động vì sợ cơn đau nặng hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu lâm sàng mới cho thấy bơi...

Cơ xương khớp Đau khớp gối có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý cơ xương khớp

23/07/2026 11:40

Đau khớp gối không chỉ gặp ở người cao tuổi mà còn xuất hiện ở người trẻ do chấn thương hoặc vận động quá mức. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, một số...

Cơ xương khớp Cảnh báo nguy cơ đột quỵ từ trào lưu nắn chỉnh cột sống

21/07/2026 16:55

Các động tác xoay, vặn cổ khi nắn chỉnh cột sống nếu không được chỉ định và thực hiện đúng chuyên môn có thể làm tổn thương mạch máu nuôi não, dẫn đến đột quỵ, theo thông tin...

Cơ xương khớp Podcast: Thoái hóa khớp ở người trẻ

16/07/2026 16:18

Thoái hóa khớp vốn được xem là bệnh lý của người lớn tuổi đang có xu hướng "trẻ hoá" rõ rệt. Lối sống ít vận động, thừa cân, tập luyện quá sức hay chấn thương… là những yếu...

Cơ xương khớp Đau thần kinh tọa: Một số lưu ý dành cho người bệnh

14/07/2026 10:38

Đau thần kinh tọa có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt hằng ngày. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard (Trường Y Harvard - Mỹ), bên cạnh điều trị theo hướng dẫn của bác...

Tâm thần kinh Run tay chân có nguy hiểm không?

12/07/2026 09:31

Run tay chân có thể là phản ứng tạm thời do căng thẳng, thiếu ngủ hoặc dùng nhiều caffeine. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài, nặng dần hoặc kèm các triệu chứng bất thường, người...

Cơ xương khớp Làm sao cải thiện triệu chứng đau do thoái hóa khớp?

06/07/2026 14:45

Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Tình trạng này xảy ra khi lớp sụn bảo vệ ở các đầu xương bị tổn thương hoặc hư hại,...

Cơ xương khớp Đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chèn dây thần kinh phải làm sao?

06/07/2026 09:30

Đau thần kinh tọa là một trong những biến chứng thường gặp của thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để hỗ trợ cải thiện triệu...

Cơ xương khớp Podcast: Đi bộ nhiều có làm thoái hóa khớp không?

02/07/2026 15:54

Đi bộ từ lâu được xem là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đi bộ nếu không đúng...

Yêu trẻ Khớp gối vẹo ngoài: Dáng đi bất thường ở trẻ cha mẹ nên theo dõi

01/07/2026 10:03

Nếu nhận thấy hai đầu gối của trẻ có xu hướng chụm vào nhau, còn gọi là khớp gối vẹo ngoài hoặc chân chữ X, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý để can thiệp kịp thời.