Dinh dưỡng

Chuyên đề:

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

Khi nào cún trưởng thành nên dừng ăn thức ăn cho cún con?

Mèo có nên ăn sữa chua?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45

Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...

Cách giữ bơ tươi ngon, hạn chế đổi màu

03/08/2026 10:56

Nhiều người truyền tai nhau mẹo ngâm bơ đã cắt vào nước để giữ độ tươi lâu, nhưng...

Khi nào cún trưởng thành nên dừng ăn thức ăn cho cún con?

03/08/2026 09:53

Thức ăn dành cho cún con được thiết kế để đáp ứng nhu cầu phát triển trong những tháng...

Dinh dưỡng Nên ăn gì để bổ sung protein sau khi tập luyện?

16/01/2020 13:02

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với hiệu quả của việc tập luyện. Bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu protein dưới đây sau khi tập luyện để có được kết quả tập luyện...

Tim mạch Chế độ ăn uống ảnh hưởng thế nào tới bệnh động mạch vành?

14/01/2020 18:25

Bệnh động mạch vành là tình trạng các mảng bám hình thành từ chất béo tích tụ trong các mạch máu chính dẫn máu đến trái tim. Điều này khiến cho lòng động mạch hẹp hơn, làm giảm lưu...

Dinh dưỡng Đâu là những loại nấm giúp phòng ngừa cảm lạnh và cúm?

14/01/2020 16:57

Từ lâu, nấm đã được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ sức khỏe gan, tim mạch, tăng năng lượng cho cơ thể… Không chỉ vậy, nấm còn có thể tăng cường miễn dịch, giúp bạn...

Dinh dưỡng Video: Chế độ ăn nền thực vật có lợi gì cho sức khỏe?

14/01/2020 16:55

Chế độ ăn nền thực vật tập trung nhiều vào các thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Thực hiện chế độ ăn này ngoài giúp giảm cân thì còn có lợi gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng Video: Ăn trứng nhiều có tốt hay không?

13/01/2020 16:15

Nhiều nghiên cứu cho thấy trứng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên một số người cho rằng ăn trứng không tốt cho hệ tim mạch. Vậy ăn trứng có tốt không và ăn bao nhiêu là...

Dinh dưỡng Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư?

13/01/2020 13:17

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nó còn có thể giúp bạn phòng ngừa căn bệnh ung thư. Vậy bạn cần ăn uống như thế nào mới có được lợi...

Dinh dưỡng Ăn nội tạng động vật, lợi hay hại?

08/01/2020 11:02

Thịt nội tạng có giá trị dinh dưỡng cao và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn thịt nội tạng một cách chừng mực nếu không muốn nó phản tác dụng.

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường nên ăn bắp cải để kiểm soát bệnh?

08/01/2020 10:24

Chế độ ăn nhiều rau củ, trái cây có thể giúp ngăn đường huyết tăng cao. Một trong số những loại rau tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường là bắp cải. Bạn có biết tại sao lại...

Khỏe đẹp 10 thực phẩm người bị gout nên tránh xa trong dịp Tết

08/01/2020 10:18

Dịp nghỉ Tết kéo dài là thời gian để mọi người quây quần bên gia đình và bạn bè. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm bệnh gout dễ tái phát vì đa phần mọi người có chế độ ăn nhiều...

Dinh dưỡng Video: Ăn cần tây mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?

07/01/2020 17:32

Cần tây là một loại rau không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Nó có thể giúp ổn định cholesterol, hạ huyết áp. Đây là những lợi ích bạn nhận được khi ăn cần tây hàng ngày.