- Chuyên đề:
Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân
24/01/2026 09:21
Ăn uống kham khổ, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Rất có thể bạn...
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?
22/01/2026 10:18
Mọi thứ bạn ăn đều có những ảnh hưởng nhất định tới cơ thể. Vậy liệu chế độ ăn...
19/06/2018 14:49
Nếu bạn có kế hoạch ăn uống bình thường, bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn khỏi tia cực tím vào ban ngày. Còn nếu bạn có thời gian biểu ăn uống bất thường, nó có thể gây ra một sự...
19/06/2018 14:25
Mất cân bằng pH tại âm đạo có thể khiến các loại vi khuẩn có cơ hội phát triển mạnh, gây ngứa ngáy, khó chịu và khiến “cô bé” có mùi. Ngoài ra, mất cân bằng pH còn có thể gây viêm...
19/06/2018 13:56
Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới các bệnh tim mạch. Để làm giảm cholesterol, ngoài việc sử dụng thuốc, dưới đây là 5 loại trái cây bạn nên thêm vào chế độ...
19/06/2018 10:31
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là khởi đầu tốt đẹp để chăm sóc sức khỏe toàn diện cho các quý ông.
17/06/2018 09:14
Lựa chọn đúng thực phẩm để ăn vặt, ăn tráng miệng không chỉ giúp bạn bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, mà còn tăng cường khả năng chống chọi của da đối với tác hại từ...
16/06/2018 13:45
Nhiều người biết đến bột cà ri như một nguyên liệu nấu ăn độc đáo của Ấn Độ nhưng không phải ai cũng biết công dụng bất ngờ của hạt cà ri (nguyên liệu chính làm nên bột cà ri)...
16/06/2018 11:47
Nên hạn chế ra ngoài trời vào buổi trưa và đầu giờ chiều mùa Hè, vì lúc này tác hại của ánh nắng mặt trời mạnh mẽ nhất, nó có thể khiến bạn bị cháy nắng, làm tăng nguy cơ ung thư da....
16/06/2018 08:55
Tập thể dục đều đặn có thể giúp hỗ trợ giảm cân, giúp bạn có thân hình cân đối hơn. Tuy nhiên, tập luyện không thôi là chưa đủ! Bạn cần chú ý tới cả chế độ dinh dưỡng phù...
15/06/2018 14:33
Nồng độ acid uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm khớp, gout. Ngoài việc tránh ăn nhiều thịt đỏ, cắt giảm lượng rượu bia, cà phê, bạn cũng nên ăn...
15/06/2018 11:05
Tuy không thể thay thế cho kem chống nắng, nhưng chế độ ăn uống đặc biệt và ngon miệng dưới đây có thể giúp bảo vệ bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời từ trong ra ngoài.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









