Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Ăn đêm giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn?

Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

Các loại thực phẩm giàu lycopene hơn cà chua tươi

Lợi ích sức khỏe từ cá hồi

9 loại thực phẩm bổ dưỡng dành cho chim cảnh

Ăn đêm giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn?

28/06/2025 11:16

Nhiều bài đăng trên mạng xã hội cho rằng, bổ sung một số thực phẩm nhất định trước khi...

Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

28/06/2025 09:08

Thực phẩm không thể chữa khỏi lo âu, nhưng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng rõ rệt đến...

Các loại thực phẩm giàu lycopene hơn cà chua tươi

28/06/2025 08:56

Không chỉ cà chua tươi mới là nguồn cung cấp lycopene. Một số loại trái cây như ổi, dưa hấu...

Dinh dưỡng Ăn kiêng theo bệnh

04/05/2015 13:11

Chế độ dinh dưỡng là một trong những nhân tố quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Và để bệnh nhân suy thận, tăng huyết áp và viêm gan mạn tính trị bệnh có kết quả...

Dinh dưỡng Thực phẩm kị nhau theo kinh nghiệm của người xưa

04/05/2015 13:00

Những kinh nghiệm của dân gian luôn là vô tận, đặc biệt là trong lĩnh vực ẩm thực. Một trong số đó là kinh nghiệm về sự kết hợp các thực phẩm có lợi và có hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Thực phẩm cay cải thiện ham muốn

04/05/2015 11:12

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp mới đây cho thấy, chất cay nồng trong một số loại thực phẩm giúp cải thiện ham muốn, tăng khả năng tình dục ở nam giới

Dinh dưỡng Uống nước lọc, trà hoặc cà phê không đường phòng đái tháo đường

04/05/2015 10:34

Theo các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Cambridge (Anh), thay thế nước ngọt và đồ uống có chứa đường hóa học bằng nước lọc, trà hoặc cà phê không đường mỗi ngày giúp giảm...

Dinh dưỡng Cách phân biệt cà phê bẩn và cà phê sạch

03/05/2015 17:39

Vị đắng cà phê khác vị ký ninh, màu cà phê khác màu bắp rang cháy. Bạn chỉ cần tinh tế hơn là sẽ tránh được mối họa cà phê bẩn.

Dinh dưỡng Hành tây - Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực

03/05/2015 14:22

Từ lâu, hành tây được coi là "vua thực phẩm" bởi nó vừa có giá trị dinh dưỡng, chữa bệnh lại có khả năng tăng cường sinh lực, sung mãn cho quý ông.

Dinh dưỡng Bạn đã ăn sushi đúng cách?

03/05/2015 12:13

Khi ăn sushi chúng ta thường có thói quen chấm nhiều mù tạt và nước tương nhưng đây là cách ăn sai lầm vì chúng phá hỏng mùi vị tươi ngon của sushi. Một vài lưu ý sau sẽ giúp bạn thưởng...

Dinh dưỡng Củ sen - món ăn bổ dưỡng không thể bỏ qua

03/05/2015 12:01

Củ sen thường được sử dụng trong ẩm thực châu Á trong đó có Việt Nam. Mặc dù đây là loại thực phẩm thường được sử dụng trong các món ăn dân dã nhưng ít người biết được nó là...

Khỏe đẹp Bí quyết ăn uống đánh bay bệnh tật

03/05/2015 10:54

Trong cơ thể con người tồn tại rất nhiều độc tố nguy hiểm. Nếu trong thời gian dài, độc tố không được loại bỏ ra khỏi cơ thể, bạn có thể bị đe dọa nghiêm trọng bởi các bệnh...

Dinh dưỡng Những ai không nên ăn mồng tơi, rau ngót, rau dền?

03/05/2015 10:22

Rau ngót, mồng tơi, rau dền là ba loại rau phổ biến vào mùa hè và dễ dàng chế biến thành nhiều món ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều những loại rau này vì chúng có...