Tập luyện, sinh hoạt ra sao để giảm đau đầu gối khi đi bộ?
08/05/2025 15:26
Đi bộ tập thể dục đem lại nhiều lợi ích, nhưng không ít người gặp tình trạng đau đầu...
V.League 2024/25: Càng về cuối càng “xôm”
08/05/2025 10:48
V.League mùa giải 2024/25 đang đi về những vòng đấu cuối. Cho đến thời điểm này, vẫn chưa...
Người mắc bệnh mạn tính nên tập thể dục thế nào?
06/05/2025 14:40
Sống chung với các bệnh mạn tính có thể khiến nhiều người thấy mệt mỏi, khiến bạn...
11/03/2025 10:28
Tin vui vừa đến với HLV Kim Sang-sik, tiền đạo Nguyễn Tiến Linh không dính chấn thương sau pha va chạm ở trận đấu với Thể Công-Viettel cuối tuần qua. Chân sút này hoàn toàn có thể tập...
11/03/2025 08:36
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
08/03/2025 13:11
Ở tuổi ngoài 40, các hình thức tập thể dục phù hợp giúp chị em phụ nữ đảm bảo sức khỏe thể chất lẫn tinh thần tối ưu để chuẩn bị cho quá trình lão hóa khỏe mạnh.
06/03/2025 17:12
Chiều 6/3, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho 2 trận thi đấu quốc tế trong tháng 3 này. Không có nhiều gương mặt mới được gọi, không nhiều sự trở...
06/03/2025 15:39
Cơ bụng sáu múi là mục tiêu của nhiều anh em khi tập thể hình. Nam giới có thể thực hiện các động tác sau để giúp nhóm cơ bụng săn chắc và nổi rõ hơn.
03/03/2025 15:45
V.League 2024/25 đã bước sang giai đoạn lượt về. Nếu như lượt đi, đội đương kim vô địch Thép Xanh Nam Định về nhất một cách thuyết phục thì lúc này, Hà Nội FC lại đang nổi lên là...
28/02/2025 08:49
Để xây dựng sức mạnh toàn diện và bền bỉ, chúng ta thường chú trọng rèn luyện các nhóm cơ lớn như tay, chân và cơ lõi. Tuy nhiên, một bộ phận quan trọng thường bị bỏ qua chính là đôi...
26/02/2025 15:30
Giày đế carbon còn được gọi là “siêu giày”, trợ thủ đắc lực cho người chạy bộ trên đường chạy marathon. Nhưng với người chạy bộ thông thường, liệu sản phẩm này có cần...
25/02/2025 15:50
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, tập thể dục 5 phút mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ ở người cao tuổi.
25/02/2025 14:06
Color Walk là một cách đi bộ sáng tạo, khi bạn để màu sắc dẫn dắt hành trình của mình. Không chỉ giúp tăng số bước chân, đây còn là hình thức thư giãn, giải tỏa stress và thực hành...
Dùng quế cần thận trọng tương tác với thuốc điều trị
07/05/2025 10:44
Nhiều doanh nghiệp đang “tự nguyện” thu hồi Giấy tự công bố sản phẩm
28/04/2025 17:30
Infographic: Nguy cơ nhiễm chì, cadmium từ hộp xốp đựng đồ ăn
26/04/2025 15:41
Hết sữa giả, lại đến thực phẩm chức năng giả dành cho trẻ em
25/04/2025 16:03
BTV Quang Minh, MC Vân Hugo sẽ bị xử phạt vì sai phạm quảng cáo
22/04/2025 16:19