Bài học rút ra sau khi tập đi bộ 12-3-30 bảy ngày một tuần
02/07/2025 16:33
Sau một tuần thực hiện bài tập đi bộ 12-3-30 đều đặn trên máy chạy bộ, Bridie Wilkins, Giám...
8 kiểu đau báo động khi tập thể dục thể thao
30/06/2025 11:39
Cơn đau xuất hiện sau khi tập thể dục thể thao không phải lúc nào cũng bình thường. Những...
Tại sao chấn thương gân Achilles ngày càng phổ biến ở những người chơi bóng rổ?
28/06/2025 08:47
Các trận đấu then chốt tại Giải bóng rổ Nhà nghề Mỹ (NBA) mùa này chứng kiến hàng loạt...
11/06/2025 10:41
Chuyến hành quân đến làm khách tại chảo lửa Bukit Jalil của ĐT Việt Nam được đánh giá là sẽ rất khó khăn đã trở thành sự thật. Trước một ĐT Malaysia không còn đơn giản như trước...
09/06/2025 16:42
Để có được giấc ngủ chất lượng khi về già, việc sở hữu một cơ thể khỏe mạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là ba bài tập hiệu quả bạn có thể dễ dàng tập luyện ngay tại...
06/06/2025 17:20
Hướng tới kỷ niệm 20 năm thành lập, Vinalink Group chính thức ra mắt Liên minh các Câu lạc bộ Pickleball (VPC) và công bố giải đấu thường niên Vinalink Heritage Open Cup, khẳng định cam kết...
06/06/2025 10:46
Vừa qua, Công ty Cổ phần Tập đoàn Liên kết Việt Nam (Vinalink Group) chính thức công bố ra mắt Liên minh các Câu lạc bộ Pickleball (VPC), đồng thời khởi động Giải đấu Vinalink Heritage Open...
05/06/2025 14:08
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả hoạt động thể chất với thời lượng ngắn cũng có tác động lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống, đặc biệt là khi bạn bắt đầu có...
02/06/2025 17:15
Dù mới chỉ ở những ngày tập trung đầu tiên, thế nhưng ĐT Việt Nam đã phải đón nhận không ít tin kém vui với việc chia tay bộ đôi trung vệ đang lên cùng một loạt cầu thủ phải vắng...
02/06/2025 11:38
Nếu đã quen với bài tập plank thông thường, hãy thử thách bản thân với biến thể Copenhagen giúp kích hoạt cơ bụng chéo và cơ đùi trong mạnh mẽ hơn.
29/05/2025 13:46
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi rời phòng tập, một cảm giác mơ hồ rằng có điều gì đó không ổn nhưng bạn lại không thể diễn tả chính xác. Huấn luyện viên...
29/05/2025 12:25
Bộ môn pickleball ngày càng phổ biến, thu hút từ thanh thiếu niên đến người cao tuổi tham gia. Đồng thời số ca chấn thương khi chơi môn thể thao này cũng đang gia tăng.
28/05/2025 14:55
Thay vì đến phòng tập hay mua các dụng cụ phức tạp, bạn có thể tập Pilates với tường để cải thiện cơ bắp thân dưới ngay tại nhà.
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41
Dược phẩm Nhất Nhất bị phạt 200 triệu đồng vì quảng cáo gây nhầm lẫn
20/05/2025 14:09
Liên ngành phối hợp giám sát, nhưng vì sao sản phẩm cấm vẫn còn?
16/05/2025 14:53