Sai lầm phổ biến của phụ nữ khi tập tạ

Sai lầm phổ biến của phụ nữ khi tập tạ

28/03/2026 15:08
Nhiều phụ nữ tập luyện trong thời gian dài nhưng vẫn không đạt được tiến bộ mong muốn....
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến khả năng tập trung như thế nào?

Thiếu ngủ ảnh hưởng đến khả năng tập trung như thế nào?

27/03/2026 09:57
Thiếu ngủ không chỉ gây mệt mỏi, mà còn làm giảm khả năng tập trung, ảnh hưởng tiêu cực...
“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

26/03/2026 16:58
Tư duy cầu toàn trong việc rèn luyện thể chất, vốn là rào cản khiến nhiều người thường...
Văn Thanh, Văn Đức trở lại, ĐT Việt Nam tăng tốc
05/10/2021 15:49
Nỗi lo về lực lượng nơi HLV Park Hang-seo phần nào đã được xóa bỏ khi trong buổi tập mới nhất của ĐT Việt Nam, Văn Thanh và Văn Đức đã có thể ra sân trở lại.
Đụng Tajikistan, ĐT nữ Việt Nam quyết thắng đậm để vào vòng chung kết
29/09/2021 10:50
Mặc dù Tajikistan vừa có chiến thắng 4-0 trước Maldives, thế nhưng ĐT nữ Việt Nam không hề e ngại và đặt quyết tâm phải thắng đậm ở cuộc so tài giữa hai đội vào lúc 20h00 tối nay.