• Chuyên đề:
Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00
Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...
Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

03/08/2026 11:59
Doanh nghiệp được khuyến khích bố trí “giờ vận động” giữa ca làm việc, tổ chức...
5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

5 cách giúp duy trì phản xạ tốt khi tuổi tác tăng lên

03/08/2026 09:33
Phản xạ nhanh đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động hằng ngày, từ giữ thăng bằng khi...
Nếu biết nói, tóc sẽ nói gì về sức khỏe?
23/07/2015 08:43
Thay đổi hình dáng mái tóc là "quyền" của mỗi người, nhưng khi mái tóc đột nhiên thay đổi, rụng nhiều hoặc khô, xơ thì có nghĩa là sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Nếu biết nói,...
7 thực phẩm là 'khắc tinh' của mụn trứng cá
23/07/2015 08:41
Trị bệnh không dùng thuốc là xu hướng chăm sóc sức khỏe đang được ưa chuộng vì có ít tác dụng phụ, hiệu quả cao và trị mụn bằng thực phẩm cũng là một trong những...
Hiểu đúng dùng đúng collagen
22/07/2015 17:39
Collagen, chất tạo keo, là một loại protein dạng sợi, cứng, không hòa tan trong nước. Collagen chủ yếu ở mô liên kết trong xương, cơ bắp và các mô cơ quan.
6 nguyên nhân giảm cân thất bại
22/07/2015 14:55
Đã bao giờ bạn muốn giảm cân mà không được dù luôn thực hiện chế độ ăn kiêng? Bởi vì 6 nguyên nhân dưới đây khiến hầu hết những người muốn giảm cân đều...
Mãn kinh da vẫn đẹp - Không tin thì hãy đọc!
22/07/2015 14:51
Mãn kinh khiến làn da của phụ nữ trở nên khô sần, xuất hiện nhiều nếp nhăn và dễ bị thâm nám. Chăm sóc da ở phụ nữ mãn kinh khó hơn lứa tuổi khác bởi lúc này lượng hormone estrogen đã...
7 nguyên tắc giảm cân cho chị em mãn kinh
22/07/2015 14:28
Tăng cân là một trong rất nhiều rắc rối mà mỗi người phụ nữ phải đối mặt trong thời kỳ mãn kinh. Thân hình đẫy đà không chỉ khiến chị em mất tự tin mà còn có thể gây ra nhiều hệ...
Tại sao là nam nhi thì nên dậy sớm?
22/07/2015 11:09
Phái mạnh thiếu ngủ hay ngủ nướng đều khiến họ mệt mỏi, căng thẳng hơn và sức khỏe kém hơn so với những người đàn ông dậy sớm.
Ứng dụng điện thoại giúp chọn mỹ phẩm an toàn
22/07/2015 08:22
Trước thị trường khổng lồ của các sản phẩm làm đẹp, chị em khó có thể chọn lựa được một loại mỹ phẩm an toàn và phù hợp với mình. Đối với chị em thích dùng mỹ phẩm ngoại,...
Mãn kinh có gây tăng cân?
21/07/2015 17:48
Gần đây tôi tăng cân rất nhanh, mỗi tuần tăng đến 0,5kg mặc dù ăn rất ít cơm và dầu mỡ. Có phải do mãn kinh mà tôi bị tăng cân hay không (tôi 50 tuổi và đã mãn kinh được 1 năm)?...
Những bài tập yoga cho làn da đẹp
21/07/2015 17:25
Một vài tư thế yoga sau đây có thể giúp bạn học cách kiểm soát những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực gây căng thẳng để giữ làn da tươi đẹp, trẻ trung.