• Chuyên đề:
Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?

Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?

30/06/2025 13:51
Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc thêm đường hoặc chất...
8 kiểu đau báo động khi tập thể dục thể thao

8 kiểu đau báo động khi tập thể dục thể thao

30/06/2025 11:39
Cơn đau xuất hiện sau khi tập thể dục thể thao không phải lúc nào cũng bình thường. Những...
6 khu vực dễ bẩn trong nhà cần làm sạch hàng ngày

6 khu vực dễ bẩn trong nhà cần làm sạch hàng ngày

30/06/2025 11:34
Trong sinh hoạt hàng ngày, nhiều khu vực trong nhà dễ bị bám bẩn do sử dụng thường xuyên. Nếu...
'Bỏ túi' 4 cách trị mụn trứng cá bằng nước ép cà rốt
28/08/2020 16:03
Thành phần của nước ép cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn hữu ích trong việc làm đẹp da. Mới đây người ta còn phát hiện ra cách...
7 dấu hiệu bất thường ở móng tay không nên xem thường
28/08/2020 14:55
Hình dạng, màu sắc của móng tay nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, các dấu hiệu bất thường ở móng tay có thể là chỉ báo của một số vấn đề...
Bạn đã biết cách làm mọc tóc bằng cà phê chưa?
28/08/2020 11:38
Căng thẳng, tiếp xúc với bụi bẩn, chế độ ăn uống, lối sống không lành mạnh là những yếu tố khiến việc mọc tóc trở nên khó khăn hơn. Việc sử dụng các loại thuốc mọc tóc không...
Uống đủ nước giúp giảm mụn trứng cá?
27/08/2020 16:40
Bên cạnh các phương pháp làm đẹp da bên ngoài, uống đủ nước là điều đơn giản và căn bản để bạn có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Tuy nhiên, liệu có mối liên hệ nào giữa...
Lợi ích sức khỏe của dầu đậu nành
27/08/2020 16:24
Dầu đậu nành (đậu tương) là một loại dầu thực vật chiết xuất từ hạt của cây đậu nành được sử dụng phổ biến trong nấu ăn như chiên, nướng và rang. Đặc biệt, dầu đậu...
Quả hồ đào có tốt cho sức khỏe?
27/08/2020 14:07
Quả hồ đào rất giàu các chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên bổ sung quả hồ đào vào trong chế độ ăn uống hàng...
Phòng chống bệnh tim mạch bằng cacao
27/08/2020 10:11
Không chỉ là nguyên liệu chính tạo nên chocolate, cacao nguyên chất ở dạng hạt hay bột chứa nhiều chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích đối với sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và cải...
Uống trà xanh giúp tóc chắc khỏe?
26/08/2020 17:00
Trà xanh nổi tiếng hàng đầu với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào. Theo nghiên cứu, cả uống trà xanh hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chiết xuất trà xanh thường xuyên đều mang...
Bạn đã biết những lợi ích sức khỏe này của sầu riêng ?
26/08/2020 16:54
Sầu riêng là loại trái cây chỉ có ở vùng nhiệt đới rất thơm ngon, giàu dinh dưỡng nên được nhiều người ưa thích. Dưới đây là những lợi ích thiết thực mà sầu riêng mang lại đối...
Tại sao bạn nên tạo cho mình thói quen ăn tối sớm?
26/08/2020 10:59
Ăn tối muộn, ăn tối quá gần giờ đi ngủ có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe, ví dụ như ợ nóng, trào ngược, đầy hơi… Do đó, bạn nên tập cho mình thói quen ăn tối sớm để cải...