Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm sao để loại bỏ và ngăn ngừa nếp nhăn trên trán?

03/05/2022 10:23

Những nếp nhăn trên trán khiến gương mặt trông già nua, kém thu hút và thiếu sức sống. Tham khảo một số cách Sức khỏe+ gợi ý sau đây để loại bỏ và ngăn ngừa nếp nhăn cho làn da căng...

Khỏe đẹp 4 nguyên nhân gây mùi cho vùng da dưới cánh tay

02/05/2022 14:00

Vùng da dưới cánh tay hay vùng nách tập trung nhiều tuyến mồ hôi hơn các bộ phận khác của cơ thể. Một số yếu tố góp phần khiến khu vực này “bốc mùi” trong mùa Hè.

Khỏe đẹp Làm sao để hạn chế tác dụng phụ khi dưỡng da với retinol?

30/04/2022 10:19

Retinol là một trong những hoạt chất giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa và trị mụn hiệu quả. Sử dụng retinol đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng đẩy mụn khi dưỡng da với retinol.

Khỏe đẹp Ăn trái cây thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

28/04/2022 17:28

Hầu hết các loại trái cây đều rất giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm là nên ăn trái cây vào thời điểm nào trong ngày là...

Khỏe đẹp Những hiểu lầm nào người mắc COVID-19 cần tránh khi tập phục hồi chức năng?

27/04/2022 15:01

Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị và hướng dẫn từ Bộ Y tế, người mắc COVID-19 cần phục hồi để cải thiện chức năng phổi, ngăn chặn sự suy giảm thể chất và tinh thần cũng...

Khỏe đẹp “Tuyệt chiêu” xông hơi mặt trị mụn tại nhà giúp da thêm sáng mịn

26/04/2022 17:14

Thực hiện xông mặt đúng cách đều đặn giúp đem lại làn da sạch khỏe, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn tuyệt vời cho làn da.

Khỏe đẹp 6 mẹo nhà bếp giúp bảo quản giúp rau củ quả lâu hơn

26/04/2022 10:45

Mỗi loại rau củ quả có cách sơ chế và bảo quản khác nhau, ngay cả khi bạn đã có sự trợ giúp của tủ lạnh. Một số bí quyết sau có thể giúp bạn kéo dài “thời hạn sử dụng” của rau...

Khỏe đẹp Nguyên tắc chăm sóc da ngày nắng nóng không nên bỏ qua

25/04/2022 20:26

Mùa Hè là thời điểm da dễ gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, mụn, sạm nám… Tuy nhiên, một thói quen chăm sóc da thân thiện với mùa Hè sẽ giúp làn da của bạn luôn...

Khỏe đẹp Giảm cân hiệu quả với chế độ ăn kiêng linh hoạt Flexitarian

24/04/2022 12:48

Chế độ ăn kiêng flexitarian là chế độ ăn chay linh hoạt với tiêu chí đem lại lợi ích sức khỏe từ việc ăn chay mà không yêu cầu phải tuân thủ mô hình ăn chay 100%. Áp dụng chế độ ăn...

Khỏe đẹp Cải thiện chất lượng không khí trong nhà

22/04/2022 16:43

Không khí trong nhà cũng có thể bị ô nhiễm, gây ra các bệnh về hô hấp và dị ứng. Cải thiện chất lượng không khí trong nhà giúp nâng cao sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của cả...