• Chuyên đề:
Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

Lạm dụng TPBS melatonin ảnh hưởng đến sức khoẻ tim mạch?

13/11/2025 10:05
Melatonin được xem là “thần dược” giúp ngủ ngon, dễ mua mà không cần kê đơn. Tuy nhiên,...
5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

12/11/2025 16:46
Giai đoạn sau sinh, khi mọi sự chú ý đổ dồn vào em bé, không ít nhu cầu quan trọng của người...
Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

12/11/2025 13:56
Các khảo sát chỉ ra rằng nam giới cảm thấy thoải mái khi nói về sức khỏe thể chất hơn là...
Cách tốt nhất để thư giãn sau một ngày dài làm việc
04/12/2020 11:35
Sau một ngày dài bận rộn với công việc, ai cũng muốn được trở về nhà để rũ bỏ hết căng thẳng, mệt nhọc. Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn một số cách đơn giản để thư giãn cả...
Kích thích mọc tóc bằng cách tập yoga, bạn có tin?
03/12/2020 15:55
Health+ sẽ hướng dẫn bạn thực hiện 6 tư thế yoga kích thích mọc tóc tự nhiên, tăng cường sức khỏe của mái tóc. Những động tác yoga này dễ thực hiện và được cho là hiệu quả hơn...
Hiểm họa từ kem trộn, kem trắng da cấp tốc
02/12/2020 11:51
Không ít chị em gặp biến chứng về da do sử dụng sản phẩm kem trộn trôi nổi trên thị trường. Vậy kem trộn có những thành phần nguy hiểm nào, làm sao để nhận biết loại mỹ phẩm tự...
Công thức mặt nạ bột quế xóa sổ sẹo mụn chỉ trong 15 ngày
01/12/2020 15:26
Bạn có đang tìm kiếm biện pháp tự nhiên để loại bỏ những vết sẹo mụn trứng cá xấu xí nhanh chóng, hiệu quả? Bên cạnh lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc da đúng cách, hãy học...
5 thói quen tốt để bắt đầu ngày mới
01/12/2020 14:33
Thói quen bắt đầu ngày mới có thể quyết định năng suất làm việc và mức độ căng thẳng trong ngày của bạn. Duy trì 5 thói quen sau mỗi buổi sáng giúp bạn tỉnh táo hơn khi dậy sớm:
9 bài tập giúp giảm áp lực, giảm đau do viêm bao hoạt dịch hông
30/11/2020 15:19
Viêm bao hoạt dịch hông có thể gây ra nhiều cơn đau đớn rất khó chịu, khiến bạn gặp khó khăn khi cử động. May mắn là thực hiện một vài bài tập đơn giản có thể giúp làm giảm áp...
Chị em cần lưu ý gì khi sử dụng tampon?
30/11/2020 14:23
Băng vệ sinh dạng ống (tampon) hứa hẹn đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ trong ngày "đèn đỏ". Vậy chị em cần lưu ý gì khi sử dụng sản phẩm này?
Mách bạn 7 cách đối phó với chứng ợ nóng
29/11/2020 11:23
Chứng ợ nóng khiến bạn có cảm giác nóng rát, khó chịu, bệnh xảy ra khi các dịch của dạ dày trào ngược lên thực quản. Vậy làm thế nào để giảm chứng ợ nóng nhanh chóng?